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Tu Esencia, de verdad

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Sobre el podcast

El podcast en el que vamos a ir ocupándonos de todas las disciplinas que nos ayudan a crecer como personas; a ser algo más felices y estar algo más contentos con nosotros mismos y con la VIDA.

Tu Esencia, de verdad en cifras

Estado
Activo
Episodios
51
Primer episodio
28 de noviembre de 2024
Último episodio
22 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
2,1 al mes
Duración habitual
30 min
Idioma
Español

Audiencia

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Evolución

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51 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (3).

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De 418 k a 418 k (+0) entre el 18/10 y el 21/10.

Últimos episodios

  1. Tu esencia de verdad 3x04: Luces y sombras de la sexualidad

    22 de octubre de 2026 · 40 min

    Xabier Serrano, psicólogo clínico y sexólogo, nos acerca a lo más brillante del acto sexual, lo que nos eleva, y también a las zonas oscuras.

  2. Tu esencia de verdad 3x03: Los colores de la personalidad

    8 de octubre de 2026 · 42 min

    Marta Freire, psicóloga educativa, especialista en duelo y coach, nos acerca a los cuatro colores en los que puede dividirse la personalidad de los seres humanos: rojo, amarillo, verde y azul.

  3. Tu esencia de verdad 3x02: Ceremonias de cacao

    24 de septiembre de 2026 · 32 min

    Silvia Moreno y Beatriz Asenjo nos acercan a la capacidad del cacao como clave de acceso para elevar conciencia. Ya lo hacía, hace cientos de años, algunas civilizaciones antiguas.

  4. Tu esencia de verdad 3x01: La escritura creativa; escribir para conocerse mejor

    10 de septiembre de 2026 · 39 min

    María Ovelar, escritora, nos habla de la capacidad de usar la escritura, lo literario, para sacar fuera de uno, fantasmas, miedos, anhelos e ilusiones.

  5. Tu esencia de verdad 2x26: La psicooncología

    27 de agosto de 2026 · 35 min

    Ana Garvía, psicóloga, nos explica a esta rama de la psicología clínica y la salud que atiende las necesidades emocionales, sociales y conductuales de pacientes con cáncer y sus familias.

  6. Tu esencia de verdad 2x25: Aguahara, el agua como elemento sanador

    13 de agosto de 2026 · 29 min

    Marta Ribas nos acerca a esta disciplina donde una persona es sostenida, y movida suavemente por un facilitador, emulando la sensación de estar en el vientre materno.

  7. Tu esencia de verdad 2x24: Reconecta 360; o cómo mirar con otros ojos la Vida.

    30 de julio de 2026 · 37 min

    Vicki Sánchez Ramos ha creado este método de transformación mental, emocional y energética diseñado para personas que quieren sentirse en paz, seguras de sí mismas y dueñas de su vida

  8. Tu esencia de verdad 2x23: El Reiki; una práctica que canaliza la "energía vital universal"

    16 de julio de 2026 · 33 min

    Montse Carracedo nos conduce por esta terapia energética, de origen japonés, creada hace algo más de 100 años, que utiliza la imposición de manos para armonizarnos.

  9. Tu esencia de verdad 2x22: Las ecstatic dance; el baile consciente y liberador

    2 de julio de 2026 · 25 min

    Mauro Noguero, productor musical y DJ, nos acerca a esta practica de baile consciente, y colectiva, que conduce a un estado de conexión, gozo y plenitud

  10. Tu esencia de verdad 2x21: Nuestra relación con el dinero

    18 de junio de 2026 · 33 min

    Kazuhiro Tajima Pozo, psiquiatra y emprendedor en el ámbito de la salud y la tecnología, nos acerca a algunas claves para relacionarnos mejor con lo contante y sonante.

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