Cosas que he dejado de hacer por mi salud mental

Hola!!!! ¿Qué tal estás? En este episodio me he apropiado de un trend de tik tok y me pongo a charlar un rato sobre cosas que he dejado de hacer porque no beneficiaban mi salud mental. La lista es tan larga que me daría para otro episodio jajaja pd: recuerda que es mi caso y no es representativo de todo el mundo :) ¿Qué cosas has dejado de hacer tú? Te mando muchos abrazooos sígueme en instaaaa : @tuamigapsicologaa y mi correo es: andreaapsicologia@gmail.com