La confluencia y los límites

¿Te ha pasado que absorbes el enojo de una amiga como si fuera tuyo, o que te cuesta decir "yo pienso distinto" sin sentir que pones en riesgo la relación? Hablamos de la confluencia, ese concepto Gestalt de perder de vista dónde terminas tú y dónde empieza el otro, y de por qué un límite sano no es una pared, es simplemente saber decir "con esto sí, con esto no". Con ejemplos en familia, pareja, amistades y hasta en el trabajo, más un ejercicio para identificar en qué relaciones vives del lado de la confluencia.