Sobre el podcast
Este es un espacio para pausar para mirar hacia adentro y para pensar distinto. Reflexiones sobre la vida y las emociones.
Tras-mente en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 11
- Primer episodio
- 17 de agosto de 2026
- Último episodio
- 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,1 por semana
- Duración habitual
- 15 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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El optimismo: ver lo bueno sin negar lo difícil
Ser optimista no es negar lo que duele ni forzarte a estar bien. Es cambiar la manera en que interpretas lo que te pasa, sin dejar de sentirlo. En este episodio de TrasMente hablamos de cómo se distingue una persona…
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La rutina: cuando todos los días se sienten iguales
¿Te ha pasado que sientes que todos los días son iguales? Te levantas, trabajas, cocinas, duermes, y al día siguiente, lo mismo. La rutina nos da seguridad y estructura, pero cuando se vuelve piloto automático, se nos…
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La proyección y las polaridades
¿Te ha pasado que alguien te cae mal al instante, sin que te haya hecho nada? Ese rechazo casi siempre dice más de ti que de la otra persona. En este episodio hablamos de uno de los pilares de la terapia Gestalt: cómo…
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La confluencia y los límites
¿Te ha pasado que absorbes el enojo de una amiga como si fuera tuyo, o que te cuesta decir "yo pienso distinto" sin sentir que pones en riesgo la relación? Hablamos de la confluencia, ese concepto Gestalt de perder de…
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El contacto
Cambiamos los abrazos por los likes. Hablamos de lo que la ciencia dice sobre el contacto físico, por qué las redes sociales nunca completan esa necesidad, y un ejercicio para medir tu propio balance.
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El nacimiento de una mamá
¿Sientes que desde que tuviste hijos no te has vuelto a encontrar del todo? Existe un término para esto: matrescencia, el proceso psicológico y neurobiológico de convertirte en madre que es tan intenso como la…
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Pérdidas cotidianas
Hay pérdidas que se sienten cotidianas , una amistad que se enfría, una etapa que se cierra, y que casi nadie se permite llorar. En este episodio hablamos de esas pérdidas, de por qué a veces nos quedamos atorados en el…
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La curva de autorregulación
¿Te cuesta empezar ciertas actividades, o cerrarlas, o te quedas a la mitad sin saber por qué? En este episodio hablamos del ciclo de la autorregulación: los seis pasos que atraviesa cualquier necesidad, desde que…
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Las pausas que transforman
¿Sentiste que un día ya no podías seguir viviendo igual? Este episodio hablamos de esas pausas que lo cambian todo, por qué duelen, y cómo escuchar lo que de verdad necesitas cuando todo se siente confuso.
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Bienvenidos a Tras-mente
Hola! Soy Kath Rodriguez! Bienvenidos a Trasmente
Quién lo hace
Kathleen Rodríguez
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Coffee Break: Señal y Ruido
Cañones o Mantequilla
Joni y Amigos
Radio Fitness Revolucionario