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Transformando tu vida

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Sobre el podcast

Tatiana Ramirez es terapeuta integral, en este espacio nos ayuda a explorar diversos temas de la salud mental y el bienestar, ayudándonos a comprender, desde el amor, aquellos aspectos que afectan nuestra mente, cuerpo y alma. Comprender es aliviar, es abrir campo al autoconocimiento, nada más potente para poder transformar nuestras vidas. En cada episodio encontrarás consejos y herramientas que podrás poner en práctica, para sobrellevar la situación que estás pasando y vivir con mayor armonía contigo mismo y con los demás. "Cuando cambias tu mundo interior, cambia tu mundo exterior"

Transformando tu vida en cifras

Estado
Activo
Episodios
45
Primer episodio
14 de marzo de 2024
Último episodio
4 de septiembre de 2026
Ritmo de publicación
1,3 al mes
Duración habitual
25 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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29 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 25 (3).

Últimos episodios

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  3. El don de la alta sensibilidad: sentir es tu fortaleza

    5 de junio de 2026 · 30 min · T3 E5

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  4. Bloqueo de la energía sexual: la desconexión entre tu mente y tu cuerpo

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    En este episodio hablamos de un tema poco abordado con profundidad, pero que impacta directamente en la forma en que te relacionas contigo y con los demás: el bloqueo de la energía sexual . Más allá de lo físico, este…

  5. Ley de hielo: el castigo emocional que muchos normalizan

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  6. El salvador: la trampa de sentirte responsable de todos

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    En este episodio exploramos el rol de “El salvador” , un patrón emocional en el que una persona siente la necesidad constante de ayudar, rescatar o hacerse responsable de los problemas de los demás. Aunque muchas veces…

  7. El desapego: amar sin perderte a ti

    6 de febrero de 2026 · 22 min · T3 E2

    El desapego suele ser uno de los conceptos más malentendidos cuando hablamos de vínculos y relaciones. Muchas personas creen que desapegarse es dejar de amar, volverse frío o distante… pero en realidad, el desapego sano…

  8. Violencia psicológica: Te confunde, te apaga y te hace dudar de ti

    16 de enero de 2026 · 23 min · T3 E1

    En este episodio hablamos de una forma de violencia que muchas veces pasa desapercibida, se normaliza o se disfraza de amor, educación o protección: la violencia psicológica . Si alguna vez te has sentido incómodo/a…

  9. Miedo a perder la libertad

    27 de diciembre de 2025 · 26 min · T2 E12

    El miedo a perder la libertad suele aparecer cuando sentimos que algo, una relación, una decisión, una responsabilidad o incluso nuestras propias creencias, amenaza nuestra autonomía. Este temor puede llevarnos a huir…

  10. Miedo a la muerte

    5 de diciembre de 2025 · 27 min · T2 E11

    El miedo a la muerte es quizá el más humano de todos. A veces se manifiesta como ansiedad, como una sensación de urgencia por controlarlo todo, o como un silencio interno que evitamos mirar. Tememos al final, a lo…

Quién lo hace

Tatiana Ramirez

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