La pérdida de una relación de gran valor
Sobre este episodio
El valor de la comunicación Hay pérdidas que no implican la muerte de una persona, pero sí pueden cambiar profundamente nuestra vida. A veces, alguien importante para nosotros hace algo que nunca esperábamos y, de pronto, la relación que conocíamos deja de sentirse igual. Puede cambiar la confianza, la cercanía y hasta la manera en que comprendemos nuestra propia historia con esa persona. En este episodio de Transformando el Duelo reflexiono sobre ese tipo de duelo: el que aparece cuando una relación se transforma, se quiebra o deja de ser lo que era. ¿Cómo podemos reconocer lo que perdimos sin negar también todo lo bueno que existió? ¿Cómo darle espacio a emociones como la tristeza, la decepción, el enojo o la confusión? ¿Y cómo decidir, desde la conciencia y el amor propio, qué necesitamos para seguir adelante? Aceptar lo sucedido no significa aprobarlo. Significa reconocer la realidad para poder decidir cómo queremos vivir frente a ella. Porque también podemos aprender de estas pérdidas, poner límites, cuidarnos y continuar transformándonos. Al transformar tu pérdida, transformas tu vida. Ligia M. Houben https://linktr.ee/ligiahouben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben FB/ligiahouben YT/ligia houben Tiktok/ligiahouben Linkedin/Ligia Houben Los 11 Principios de Transformación® programa en línea https://ligiahouben.com/es/los-11-principios-de-transformacion/ The 11 Principles of Transformation® https://ligiahouben.com/the-11-principles-of-transformation/