El Auto-sabotaje | Parte II
Sobre este episodio
Déjanos Tus Comentarios | Categoría | DESARROLLO PERSONAL ADQUIERE TU CURSO GRATIS DE ADELGAZAMIENTO: ¡Bienvenida a mi podcast de Transformada Hoy! Muchas veces no estamos conscientes que estamos saboteando nuestros sueños y metas. El Auto-Sabotaje es la acción y reacción que tenemos cuando no nos sentimos bien emocionalmente. En el episodio de hoy: - Tipos de Amortiguadores (Buffering) que sabotean nuestros planes (comer de más, tomar alco...