E60 T2 Cómo escribir me ayuda a salir del estrés.

Hoy te platico cómo yo uso la escritura terapéutica para salir del estrés y volver al equilibrio y la armonía. Yo tiendo mucho a que cuando me comprometo doy todo y a veces no considero cuánto tiempo me va a tomar y el estar preparando el taller del próximo lunes empezaba a caer en un periodo de estrés que pude detener con La Magia de la taza de Té ☕️ (EP 7 T2), la meditación y visualización creativa, tomé una sesión de coaching, y principalmente con la escritura terapéutica ✍️. Aún estás a tiempo de reservar tu lugar para el taller del lunes 29 a las 7:00 pm llamado 📝 Escribir la semilla del cambio 📝 Te espero !