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Episodio 101- Entrenamiento por potencia en TrailRunning

Episodio de Trail Evolution, de Rubén B. Y Alberto M.

· 28 min · Temporada 1, episodio 101

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Sobre este episodio

En este episodio hablamos del entrenamiento de potencia en el trail. Evaluamos para que sirve, para que no sirve, y os damos recomendaciones prácticas si lo queréis utilizar en vuestros entrenamientos.

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