# Episodio 101- Entrenamiento por potencia en TrailRunning

Episodio de [Trail Evolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution), de Rubén B. Y Alberto M..

- Publicado: 25 de junio de 2024
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 101
- Audio: https://anchor.fm/s/e7d5699c/podcast/play/88420640/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2024-5-25%2F381596958-48000-2-e42bce5c953f2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trail-evolution/episodio/699144-episodio-101-entrenamiento-por-potencia-en-trailrunning

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos del entrenamiento de potencia en el trail. Evaluamos para que sirve, para que no sirve, y os damos recomendaciones prácticas si lo queréis utilizar en vuestros entrenamientos.

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