Biohacking mental: ¿mejora tu mente o te destruye?

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio de Tracción Mental exploramos el fenómeno del biohacking mental: prácticas diseñadas para mejorar el rendimiento cognitivo, la concentración y la energía mental. Pero… ¿hasta qué punto ayuda y cuándo se vuelve perjudicial? Analizamos riesgos, beneficios y el impacto psicológico de vivir buscando optimizarlo todo.