EL BIENESTAR COMO UN TODO CON MARIA QUINTERO

Hablaremos del estrés crónico, el cortisol, sus síntomas, cómo se vuelve un sistema nervioso central cuando vive en constante modo alerta, cómo esto afecta y se ve reflejado en problemas de salud física y mental, que se puede hacer al respecto y qué hábitos te pueden ayudar a disminuir los niveles de cortisol y vivir una vida más sana. Todo esto con la psicóloga Maria Quintero, que es un experta en todos estos temas. Recuerda que si quieres agendar una consulta psicológica virtual conmigo, agenda tu cita en este link: https://calendly.com/psicologaveronicamejia/60min