Episodios de Todos Necesitamos Algo
17 episodios · del más reciente al más antiguo
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SANAR DESDE ADENTRO CON ESTEFANÍA GONZALEZ
Hablaremos de lo que pasa en nuestro cuerpo cuando estamos inflamados, como el estrés, el mal manejo de la alimentación y todos los temas que hemos tratado en capítulos anteriores…
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CONSTRUYENDO TUS SUEÑOS DESDE LA MENTE CON SERGIO DIÁZ
Hablaremos de la importancia de construir una autoestima sólida, creerse las cosas aunque sea que no hayan pasado aunque todas las circunstancias en tu vida jueguen en contra como…
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ACUPUNTURA Y SALUD MENTAL CON MANUELA ZAMBRANO
Hablaremos un poco de todos los beneficios que tiene la acupuntura, de donde viene y como desde la acupuntura se evidencia y se trabaja las diferentes formas que nuestro cuerpo…
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EL BIENESTAR COMO UN TODO CON MARIA QUINTERO
Hablaremos del estrés crónico, el cortisol, sus síntomas, cómo se vuelve un sistema nervioso central cuando vive en constante modo alerta, cómo esto afecta y se ve reflejado en…
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EL PODER DE LAS PALABRAS CON MARIA ANTONIA SIERRA
Hablaremos del gran impacto que tiene en nosotros mismos la manera en cómo nos hablamos, nos tratamos, como hablamos de nuestros proyectos, como estamos acostumbrados a “llevarnos…
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LO QUE DICE NUESTRA PIEL CON DRA. ESTHEFANIA GONZALEZ
Hablaremos de como lo que nos pasa al interior de nuestro cuerpo tanto físico como emocional puede afectar nuestra piel y como cuidar el órgano más grande del cuerpo es…
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UNA NUEVA ETAPA
Contar un poquito de que vamos a hablar en esta temporada. “Todos necesitamos algo va a ser un espacio para TODOS, donde hablaremos de diferentes temas relacionados con el…
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SER EQUIPO CON TU PAREJA
Hablar de la importancia de ser un frente unido como pareja y construir constantemente un equipo en tu relación con sus valores y principios claros como base de todo
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HACEMOS LO MEJOR QUE PODEMOS CON LO QUE TENEMOS
Entender que realmente las personas tomamos decisiones pensando o tratando de hacer lo mejor desde las herramientas que tenemos. Es clave aprender a soltar la culpa y entender que…
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EL CÍRCULO CERCANO
Entender el rol de cada miembro de tu familia en tu vida y tus decisiones para aprender a poner límites sanos y beneficiarte de tener un grupo de apoyo seguro.
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SOMOS LO QUE COMEMOS CON MANUELA ARIAS
La alimentación es nuestra gran fuente de energía y es clave para todo nuestro funcionamiento físico y mental. Hoy con la nutrí de bebes, Manuela Arias, hablaremos de como comer…
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NO HAY VIDA SIN FRUSTRACIÓN
Entender que el gran rol como padres no es hacer la vida más fácil sino enseñar las herramientas para poder enfrentar la vida de una manera sana e inteligente
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¡NECESITAMOS PONER LÍMITES!
Conoce y entiende un poco mejor la importancia de tener y respetar tanto tus límites como los de los otros para relacionarte cada vez mejor
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HUELLAS DE LA INFANCIA CON JUANITA CONSUEGRA
Hablemos del impacto del pasado en nuestro presente y cómo afecta a tus relaciones, a tu pareja, tu familia y tus hijos de la mano de la psicóloga Juanita Consuegra, es…
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COMO HAS RECIBIO EL AMOR
Entender cómo te quisieron es la clave para ver cómo en tu vida has manejado tus relaciones, cómo esperas recibir amor, cómo te amas y cómo tratas a las personas de tu vida
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SER desde todos tus roles
¿Has escuchado eso de que aprender a ser hijo cuando eres padre? Esta frase se presta para reflexionarla desde diferentes ángulos y me gustaría compartirlos contigo
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LO QUE FUIMOS Y VAMOS A SER
Sanar tu niño interior hace parte de crecer y curar las heridas o miedos que te conectan con tu pasado. Entender que tu presente es la construcción de lo que has vivido y como…