¿Por qué nos cuesta TANTO disfrutar el presente?
Sobre este episodio
En este episodio platicamos sobre la trampa de vivir siempre en el futuro, soltar la necesidad de control, dejar de posponer nuestra felicidad y aprender a conectar con el aquí y el ahora. Descubre herramientas prácticas para aquietar la mente, disfrutar el proceso y encontrar paz en medio del caos diario..y muchas cosas más.... IG @soyluminosa_