Episodios de The Ninety Five
58 episodios · del más reciente al más antiguo
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A14. ¿Cómo mataría Jesús?
¿Realmente lo haría? Hace unos días vi el documental Christspiracy y pensé en qué relación tendría Jesús con el consumo de animales. ¿Es posible hablar de amor y compasión…
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La identidad que está creando tu realidad
¿Qué pasaría si muchas de tus decisiones no fueran tan libres como crees? En este episodio hablamos de autoconcepto, esa historia que construyes sobre quién eres, qué mereces, qué…
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A13. Pero y... la B12?
Hoy hablamos de bacterias, carne, suplementos y de una vitamina que genera MUCHO debate cuando se trata del veganismo.
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El dinero te da opciones
Si crees que el dinero es malo, este episodio probablemente sea para ti. Y si no lo crees... también. Porque, al final, todos tenemos creencias sobre el dinero, la pregunta es si…
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La cultura de la dejadez
Esperamos que el Estado actúe, que el vecino cambie, que alguien empiece. Y mientras todos esperan... nada cambia.
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A12. El veganismo, según yo
Si existe la posibilidad de no hacer daño… ¿no debería ser esa la primera opción? En este episodio hablo sobre el veganismo desde mi perspectiva: no como una dieta ni como una…
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QUE SE JODA EL PAÍS
“Que se joda el país… total, todos roban.” Esa frase resume la mentalidad que está destruyendo todo. Y lo más fuerte no es quién lo dijo, sino lo que representa: una forma de…
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DESCANSA sin culpa
Un solo día no te define y una semana low tampoco. A veces le damos demasiado peso a un momento aislado, como si pudiera resumir quiénes somos, pero no funciona así. No eres ese…
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A11. Carne es carne… ¿o no?
Volví a ver La sociedad de la nieve y me recordó algo que había olvidado. Algo que, si lo piensas demasiado, incomoda. No fue solo una historia de supervivencia, fue un espejo…
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Tener un buen motivo
Muchas veces me preguntan cómo hago para tener tanta disciplina o motivación. Pero la verdad es que no es ninguna de las dos. Hay algo mucho más profundo detrás de las personas…
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El conocimiento no vale nada sin acción
Puedes leer todos los libros, escuchar todos los podcasts y entender todas las teorías… pero si no actúas, nada cambia. En este episodio hablamos de la trampa de consumir…
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La lección detrás de mi rentabilidad
Este no es un episodio normal, no es un episodio típico de desarrollo personal. Hoy no te hablo de disciplina ni de mentalidad; te hablo de provisión, de fe y de lo que hubo…
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A10. Un niño lo entendió ¿Y nosotros?
Un niño de cuatro años descubre de dónde viene la carne, rompe en llanto y dice: “pobres animales, no quiero volver a comer carne". Si un niño de cuatro años lo entiende, ¿por qué…
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Si no te critican, no estás creciendo.
Tuve mis primeros haterssss ♡ y fue la confirmación que necesitaba: Si molesta, es porque está funcionando. Las críticas llegan cuando dejas de ser cómodo y empiezas a moverte en…
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El momento perfecto no existe
Esperar el momento perfecto fue mi excusa para no actuar durante estos días. Este episodio es sobre responsabilidad, incomodidad y la única verdad absoluta: te vas a morir. Feliz…
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A09. Vives en una incoherencia
Decimos que amamos a los animales, pero ignoramos lo que hay detrás de lo que comemos, vestimos y consumimos. Cuando tus valores dicen una cosa y tus acciones otra, existe una…
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No te engañes: SÍ tienes tiempo
¿Cuánto valoras tu tiempo? Porque tiempo sí tienes… lo que no tienes son prioridades. Hoy hablamos del costo de oportunidad y de por qué tus decisiones explican exactamente los…
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¿Cómo llenas tus vacíos?
No es un episodio sobre el vacío, es sobre lo que haces para no sentirlo. Sobre los parches emocionales, las fugas, los silencios y las huidas. Espejéate: ¿cómo ocultas tus…
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A08. Desde tu cancha también puedes hacer un cambio
¿Sabías que existen alternativas vegetales al cuero? Hoy te cuento cómo marcas y personas están cambiando el mundo desde su cancha… y cómo tú también puedes hacerlo. No hace falta…
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Te mintieron sobre la manifestación
Todo cambia cuando dejas de buscar y comienzas a vibrar como si ya fuera tuyo. La clave está en serlo antes de tenerlo. Dale play!
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Personas 0.8, 1 y 1.2
Lo que no suma, resta. ¿Alguna vez te has detenido a pensar cómo te sientes después de estar con ciertas personas? Tu cuerpo lo sabe: a veces sales drenado, cansado o confundido……
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No te creas tus excusas
Deja de traicionarte: haz lo que dijiste que harías. Cada vez que dices “mañana empiezo” y no lo haces, algo dentro de ti se rompe un poco. Cumplir contigo no es cuestión de…
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A07. La TORTURA no es ARTE ni CULTURA
La tauromaquia no es arte, tampoco cultura: es violencia. En este episodio desmontamos la mentira de quienes disfrazan la crueldad con tradición. Porque celebrar la sangre y el…
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RESPONSABILIDAD ABSOLUTA
Asumir la responsabilidad absoluta de tu vida es dejar de buscar culpables y empezar a mirarte al espejo. En este episodio exploramos cómo dejar de ser víctimas de las…
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A06. Pero… no es más caro?
Decir que una alimentación plant-based es cara es una excusa débil y, sobre todo, infundada. La alimentación basada en plantas es, de lejos, la más económica, y en este capítulo…
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TUS CREENCIAS TE ESTÁN SABOTEANDO
Volvimosss ✨ Al cierre de cada temporada me gusta darme un tiempo para reflexionar sobre lo que comparto en el podcast, hacer una retroalimentación y seguir sumando contenido de…
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El truco para atraer todo lo que quieres (amor, éxito, dinero)
A veces nos pasamos la vida persiguiendo lo que queremos: la pareja ideal, el éxito, el dinero, las oportunidades… sin darnos cuenta de que el verdadero secreto no está en…
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A05. Pero y... las plantas?
Peero… lis plintis timbiin siintin. Seguro que has escuchado este argumento… o mejor aún, seguro que tú mismo lo has dicho o pensado. En este episodio te explico la diferencia…
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Sé el cambio que quieres ver en el mundo
Ser el primero duele, pero el mundo no necesita más opiniones: necesita más coherencia. En este capítulo te invito a dejar de esperar que las cosas cambien allá afuera… y a…
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El ego: Mi episodio más personal
¿Narcisista? Puede ser, pero yo diría: Segura, firme y comprometida con mis metas. En este episodio te hablo desde lo más profundo: de mis sueños, mis heridas, mis motivaciones…
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A04. Pero y... LA PROTEÍNA?
En esta nueva sección de “Pero y…”, iniciamos con la tan famosa proteína. Una de las primeras dudas que aparece cuando alguien escucha sobre alimentación basada en plantas. ¿Se…
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¿Por qué todo te pasa a ti?
¿Todos contra ti? ¿Nada te sale bien? ¿Sientes que naciste en desventaja? ¿Que siempre hay algo o alguien arruinando tus planes? En este episodio te hablo de las 3 pistas que…
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¿Por dónde empiezo?
Cuerpo y mente. Esa es la base. Porque antes de intentar cambiar tu vida, necesitas fortalecer a quien la sostiene: tú. Cuando el cuerpo se fortalece, la mente empieza a…
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A03. Condicionados para no sentir
No nacimos siendo crueles, nos enseñaron a serlo poco a poco: cambiando el lenguaje, ocultando el sufrimiento y repitiendo “siempre ha sido así”. En este episodio exploramos cómo…
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FABRICA EL MEJOR AÑO DE TU VIDA
Mitad de año ya… ¿y tú, estás donde pensabas estar? Aún estás a tiempo de hacer que este sea el mejor año de tu vida, es momento de salir del piloto automático, cuestionarte y…
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Tuve un accidente...
Sí, tuve un accidente. Ese momento me sacudió por dentro. Me hizo valorar el mejor regalo que tenemos y que a veces olvidamos: la vida . En este episodio te cuento lo que viví y…
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A02. Mis tres razones ♡
¿Por qué dejé de comer animales? Tres razones: por los animales —duh—, por el planeta y por mi salud. Hay decisiones que cambian tu vida, y dejar de consumir animales fue una de…
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El presente te está esperando
Corremos, pensamos, proyectamos. Y mientras tanto… el presente nos espera en silencio, listo para abrazarnos. ¿Y si lo que tanto buscas no está adelante, sino aquí mismo? Hoy te…
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¿Sabes escuchar o solo esperas tu turno para hablar?
Muchos saben hablar, pocos saben escuchar; y eso marca la diferencia en todo. En este episodio, aprendemos a distinguir entre oír, escuchar y comprender.
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A01. En este mundo, MATAR es legal
Advertencia: Contenido incómodo (información explícita y emocionalmente perturbadora) ¿Qué pasaría si el mayor genocidio de la historia aún no hubiera terminado? ¿Y si el…
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Muéstrame tu entorno y te muestro tu futuro
Lo que te rodea influye más de lo que crees, y esta semana me di cuenta de eso a la mala. Yo pensaba que era cuestión de enfoque… hasta que miré mi entorno.
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ONE MORE ROUND
Después de unos días en “MANTENIMIENTO”, volvimos. Más conscientes, más reales... pero, sobre todo, con más verdad. A veces, parar es necesario para volver más fuerte. ¿Estás…
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LA VIDA CAMBIA CUANDO TÚ CAMBIAS
Volví de un evento presencial con una claridad brutal y en este episodio te la comparto.
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UNA VEZ MÁS
El éxito muchas veces está a un intento de distancia. Hoy comparto contigo un mensaje que me salvó de rendirme esta semana, y que espero que también te acompañe en tus días…
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Nada fue en vano: tu pasado te trajo hasta acá
Lo que un día te rompió, hoy te impulsa. Este episodio te va a hacer ver tu historia con otros ojos.
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¡NO NEGOCIES CONTIGO!
Te lo digo claro: si sigues negociando contigo, vas a seguir saboteando tu progreso. ¿Quieres resultados? Deja de negociar con tus excusas.
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NO estás ENAMORADA, solo tienes BAJA AUTOESTIMA
¿Realmente lo amas o solo tienes miedo de estar sola? Hoy hablamos de dependencia emocional, baja autoestima y ese miedo que disfrazamos de amor para intentar llenar un vacío…
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NO TE VOY A HABLAR BONITO
Si no quieres salir regañado, no reproduzcas este episodio.
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No necesitas motivación, necesitas esto...
¿Sigues esperando a sentirte motivado para empezar? En este episodio desmantelamos el mito de la motivación y te explico por qué la acción es el verdadero motor del cambio.
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LO QUE SE PLANIFICA, SE LOGRA
En el episodio de hoy, Aprillcita nos comparte cómo hace ella para alcanzar esos ambiciosos objetivos que siempre ha tenido y nos enseña las estrategias que usa para avanzar sin…