AMA tu cuerpo - RISE YOURSELF
Sobre este episodio
El cuerpo es mágico y a veces no lo cuidamos o valoramos lo suficiente. Los pensamientos generan emociones, nuestras emociones generan nuestro comportamiento, nuestros comportamientos generan nuestros hábitos y nuestros hábitos nuestro estilo de vida. Todo empieza en un pensamiento. Como el movimiento nos puede ayudar a sacar esas emociones estancadas @aileentv @thesplendore