Si duele, no es amor: abundancia en las relaciones - Silvia Congost

¿Se puede hablar de abundancia sin hablar de relaciones? Para Silvia Congost, psicóloga y autora de 11 libros, la abundancia empieza dentro: en la autoestima, la compasión y la coherencia entre lo que piensas, sientes, dices y haces. En esta charla con Ismael, desmontan mitos del amor romántico, la idea de la “media naranja” y el “hasta que la muerte nos separe”, y proponen acuerdos conscientes, límites sanos y un lenguaje que construye en lugar de sabotear. Silvia comparte su camino personal (autoestima baja, dependencia emocional, rebirthing y PNL) y técnicas para salir del papel de víctima, reescribir la propia historia y elegir vínculos que te ayuden a ser quien eres. También conversan sobre monogamia, poliamor, responsabilidad afectiva y cómo el amor es “la tarea desinteresada de crear espacios para que el otro sea”. Un episodio profundo, honesto y práctico para amar mejor—empezando por ti.