Episodios de TEN CABEZA
30 episodios · del más reciente al más antiguo
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#30 - Carlos Alocén: Real Madrid, presión y lesiones: La otra cara de ser una gran promesa
Carlos Alocén, jugador profesional de baloncesto y una de las grandes promesas del baloncesto español desde muy joven, nos acompaña en este episodio para hablar de la parte mental…
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#29 - LA MENTE EN EL FÚTBOL: ¿Debe Descender el Real Zaragoza Para Reconstruirse? - Javi Paredes
Javi “El Jabalí” Paredes, exfutbolista profesional del Real Zaragoza por 5 temporadas, nos acompaña en este episodio para hablar de la parte mental del fútbol, un factor clave…
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#28 - LA MENTE EN LOS DEPORTES DE INVIERNO: Así Influye tu Personalidad al Esquiar o Hacer Snow
Arturo Rodríguez, entrenador profesional de snowboard, es uno de los grandes referentes en los deportes de invierno en España. Desde el paraíso montañero de Cerler, hablamos con…
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#27 - Creció Sintiendo que No Valía Nada… Hoy Inspira a Miles de Personas - Lluis Crespo
Lluis Crespo es el protagonista de uno de los episodios más duros y a la vez más inspiradores del podcast. 🧠 Lluis ha pasado por situaciones que marcan a cualquier persona…
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#26 - LA MENTE EN EL PÁDEL: Por esto Fallas en los Momentos Clave - Hermanos Gasca
Alberto Gasca y Javi Gasca son los dos grandes protagonistas del pádel aragonés en 2025. Hermanos dentro y fuera de la pista, han arrasado en el circuito regional hasta…
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#25 - LA MENTE EN LAS LESIONES Y EL DOLOR: De todo Esto es Capaz tu CABEZA | Héctor Lasanta
Héctor Lasanta es fisioterapeuta y readaptador de deportistas, y una de las grandes referencias en España en el tratamiento de lesiones musculotendinosas y de rodilla. Su carrera…
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#24 - LA CABEZA EN EL TENIS: El Precio Psicológico de la Competición | Samuel Arauzo
¡Bienvenidos/as a TEN CABEZA! 🎙️🧠 Samuel Arauzo es tenista de alto nivel y un ejemplo de resiliencia dentro y fuera de la pista. Con una trayectoria que incluye su paso por el…
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#23 - Quedarse Ciego no Limitó a un Campeón del Mundo - Proceso Psicológico Vital de Aitor Francesena
¡Bienvenidos/as a TEN CABEZA! (Host: Juan Ruiz - Psicólogo del Deporte) Aitor Francesena "Gallo" es un surfista de Zarautz que ya es 6 veces campeón del mundo de surf adaptado…
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#22 - Real Zaragoza: ¿El PEOR Momento de su Historia? - Cómo Reconstruir la Confianza
¡Bienvenidos/as a TEN CABEZA! (Host: Juan Ruiz - Psicólogo del Deporte)EPISODIO #22 con David de @volvera.el.leon, zararagocista 🔵⚪ hasta la médula. Interesante y esperanzadora…
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#21 - EPI 🏀: "Deseaba TENER EL BALÓN para JUGÁRMELA" - Mentalidad de LEYENDA
TEN CABEZA - PODCAST EPISODIO #21 🔥🔥🔥🔥 con EPI, leyenda del BARÇA y de la Selección Española de BALONCESTO 🏀🧠. Plata olímpica en Los Ángeles 84' contra la EEUU de Michael Jordan…
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#20 - Aitor Corral - En una PELEA DE MMA, me da MÁS MIEDO el que HA PERDIDO MUCHO que el INVICTO 🥊🧠
Bienvenido/a a la segunda temporada de mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #20 🔥🔥🔥🔥 con Aitor Corral, luchador zaragozano de MMA. Aitor y yo pasamos un gran rato…
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#19 - Héctor Otín - Jugar en la JUVENTUS ⚫️⚪️ sufriendo DEPRESIÓN, ATAQUES DE PÁNICO Y ANSIEDAD
Bienvenido/a a la segunda temporada de mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #19 🔥🔥🔥🔥 con Héctor Otín, ex jugador de fútbol del Real Zaragoza, Juventus de Turín, V…
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#18 - PRESIDENTE Y PSICÓLOGO DEL REAL ZARAGOZA CLUB DE TENIS CHARLANDO UN RATO SOBRE EL CLUB 🔵⚪ - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO 18 🔥🔥🔥🔥 con Alberto González ‘Guanche’, actual presidente del Real Zaragoza Club de Tenis, club donde realizo el…
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#17 - "LO PRIMERO QUE HICE FUE CAMBIAR LA MENTALIDAD DE MIS JUGADORES" DAVID ROCHE 🧠⚽ - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #17 con David Roche, director deportivo y entrenador en la gesta del Racing Club Zaragoza en categoría "División de…
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#16 - CHARLA ENTRE DOS PSICÓLOGOS DEPORTIVOS 🧠🤝 - Con Alicia Lapresa (@porsensaciones) - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #16 con Alicia Lapresa (@porsensaciones) de invitada. Ambos somos psicólogos deportivos. Ven a conocer desde dentro…
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#15 - ¿CÓMO ES PSICOLÓGICAMENTE SER CREADOR DE CONTENIDO? 📱🧠 - Con @topfansfutbol (190k) - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! nnn EPISODIO #15 con Sergio López de invitado, creador de contenido desde su cuenta de Instagram @topfansfutbol (+190k…
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#14 - "LA CERVEZA DE DESPUÉS DE TRABAJAR ES PELIGROSA 🍻" - Psicología del Deporte con Yolanda (Nutricionista Deportiva 🍽️🧠) - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #14 con Yolanda Miranda de invitada, nutricionista deportiva 🍽️🧠💪 ¿Cómo de unidas están la Psicología del Deporte…
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#12 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y REAL ZARAGOZA 🔵⚪🧠 con FRANAGOCISTA, Creador de Contenido - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #12 con Franagocista de invitado, creador de contenidos del Real Zaragoza en Tik Tok (94mil seguidores) 🔵⚪🧠…
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#13 - "EL PÁDEL ES UN DEPORTE PARA TRABAJADORES" - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE con ÓSCAR GUIRAL 🧠🎾 - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #13 con Óscar Guiral de invitado, jugador profesional de pádel de Zaragoza. 🎾🧠 ¿Juegas al pádel y te remontan…
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#11 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y RUNNING 🏃♂️🧠 con PEPO AINSA, CORREDOR DE MARATÓN - PODCAST
Bienvenido/a a mi podcast de Psicología del Deporte! EPISODIO #11 con Pepo Ainsa de invitado, corredor de maratón y media maratón. 🏃♂️🧠¿Quieres saber cómo es mentalmente…
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#10 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y FÚTBOL con CANI 🧠⚽, EX JUGADOR PROFESIONAL DE FÚTBOL - PODCAST
ESPECIAL EPISODIO #10 con Cani de invitado, exjugador profesional del Villarreal, Atlético de Madrid, Depor y, por supuesto, del Real Zaragoza, donde es una leyenda. Ven a conocer…
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#9 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y ENTRENAMIENTO PERSONAL con RITŌ FIT HOUSE 🏋️🧠 - PODCAST
EPISODIO #9! Alberto y Mario, fundadores del centro de entrenamiento "RITŌ FIT HOUSE", nos cuentan la parte psicológica, tanto positiva como negativamente, del mundo de los…
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#8 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y TENIS 🎾🧠 con Andrea Palazón, Tenista Aragonesa - PODCAST
EPISODIO #8! Andrea Palazón, tenista aragonesa que despuntó en el mundo del tenis desde bien pequeña, nos cuenta sus experiencias, sus puntos fuertes y débiles, cómo es ella y…
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#7 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y ÁRBITROS DE FÚTBOL 🧠⚽ con Pablo Monterrubio - PODCAST
Episodio 7!! Pablo Monterrubio, árbitro de fútbol de 1ª RFEF y asistente en 1ª división, nos cuenta sobre la parte mental que muchas veces no vemos de este rol en el contexto…
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#6 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y BOXEO con Ezequiel (x1 Campeón de España 🇪🇸🥊) y Jesús Gurría - PODCAST
Episodio 6!! 00:00 - Quiénes son Ezequiel y Jesús Gurría 01:35 - Respuesta a Samu Alós 02:48 - Gestionar ser hermanos y equipo 09:47 - Rutinas de competición 11:45 - Adrenalina y…
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#5 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y PÁDEL con Samuel Alós, Jugador de A1Padel 🧠🎾 - PODCAST
Capítulo 5! Samu Alós, jugador profesional de pádel, nos cuenta lo bonito, lo duro y lo complejo de su deporte. 00:00 - Respuesta a los anteriores invitados 04:38 - Paso del tenis…
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#4 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y TENIS con Blue Tennis Cup 🧠🎾 - PODCAST
Episodio 4!! ¿Sufres en una pista de tenis? ¡No estás solo/a! 00:00 - Presentación de Blue Tennis Cup 02:30 - Respuesta a la pregunta del Podcast #3 05:00 - Comparaciones con…
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#3 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y MMA 🥊🧠 con Jorge Lago - PODCAST
Episodio 3!! Jorge Lago nos explica, en todos los sentidos, lo que significa ser deportista de artes marciales. 00:00 - Presentación y peleas de Jorge 05:45 - La oreja de coliflor…
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#2 - PRESENTACIÓN DE MI NUEVO PROYECTO 🧠💪🎙️🎥 - Juan Ruiz Psicólogo - PODCAST
Segundo episodio!! Quería compartir con vosotros/as el contexto que rodea a este podcast, mis experiencias, lo bonito y lo no tan bonito de la Psicología del Deporte…
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#1 - PSICOLOGÍA DEL DEPORTE y TENIS 🧠🎾 con Samuel Arauzo, Campeón del Mundo +35 - PODCAST
Muy especial este primer episodio con mi compañero y amigo Samuel Arauzo. Descubre con nosotros la parte psicológica del deporte. 00:00 - Presentación de Samu y Psicología…