Vivir en piloto automático es la enfermedad de nuestros tiempos. ¿Cómo vencerla?

En este tercer episodio de mi podcast Te Cuento: - La historia de un famoso pueblo de España que atrae miles de coches atascados al año por vivir en piloto automático. - Por qué todos los expertos y el contenido que ves en redes (incluido el mío) puede hacer a tu cerebro desconectar. - Cómo puedes vencer el síndrome del Piloto Automático a través de un sencillo ejercicio que puedes poner en práctica ahora mismo. - Mi recomendación personal para no caer en la trampa del Piloto Automático, en la que el 94% de personas caen. Si quieres recibir mis historias diarias para mantenerte motivado y entrenar correctamente es aquí: alicia-garcia.com