Episodios de SuperVive
362 episodios · del más reciente al más antiguo · página 6
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SuperVive con la Lactancia Materna - Daniela Cárdenas, Aideé y Paco.
La Semana Mundial🌐 de la Lactancia Materna🤱 acaba de suceder. Hagamos de agosto el mes📅 de la Lactancia Materna y platiquemos🗣 del tema con tu pareja, familia, amig@s y expert@s…
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SuperVive con escucha activa - Aideé y Paco
Bien dicen que por algo tenemos "2️⃣DOS orejas👂 y 1️⃣UNA boca👄". ¿Qué tanto, realmente, sabemos escuchar? En este episodio del Podcast 🌟SuperVive🌟, Aideé y Paco comparten una…
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SuperVive con alimentos para envejecer feliz - Verónica Cruz, Aideé y Paco
Envejecer es inevitable⏱...¡entonces hagámoslo también MEMORABLE! Llegar a ser adulto mayor👵 no debe ser triste☹ o pesado. Hoy podemos hacer mucho para prepararnos, para que en…
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SuperVive ̶c̶o̶n̶ sin Glutamato Monosódico - Aideé y Paco
Glu-ta-ma-to-Mo-no...QUEEEEEE❓❓❓ ¡No es tan sencillo de pronunciar🙊! Glutamato Monosódico. Proteína Hidolizada. Extracto de Levadura...Todo es "pan con lo mismo🔄", como el dicho…
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SuperVive yendo al doctor - Dr. Luis Tranquilino Cerda, Aideé y Paco
¿Cuáles son las razones por las que NO🚫 quiero ir al doctor👩⚕️? ¿Me da pena? ¿No tengo dinero💰? ¿No entiendo lo que me dicen🗣? ¿Mejor me recetó yo solit@ y pongo en práctica…
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SuperVive siendo empátic@ - Aideé y Paco
Para ser empáticos no basta "ponernos en los zapatos👞👟👠🥿 del otro". Sentir lo que el otro siente requiere de disposición, paciencia, escucha activa y mucha determinación. En este…
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SuperVive transformando relaciones tóxicas (Parte 2) - Lis Granados, Aideé y Paco
Más que dejar, hablemos de TRANSFORMAR🟥🔴 relaciones tóxicas☣ en nuestra vida. En este episodio platicamos🗣 con Lis Granados sobre las relaciones de pareja y en general con los que…
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SuperVive transformando relaciones tóxicas - Lis Granados, Aideé y Paco
Más que dejar, hablemos de TRANSFORMAR🟥🔴 relaciones tóxicas☣ en nuestra vida. En este episodio platicamos🗣 con Lis Granados sobre las relaciones de pareja y en general con los que…
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SuperVive con los abrazos - Aideé y Paco
Dicen por ahí que necesitamos abrazar🤗 para 🌟#SuperVivir🌟. ¿Existe el abrazo perfecto? En este episodio, Aideé y Paco hablan de cómo un buen abrazo trae beneficios a nivel…
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SuperVive con el Autismo - Olga Martínez, Orlando Coronado, Aideé y Paco
Podemos, sí que se puede, 🌟SuperVivir🌟 con el 💙Autismo💙 ¡Y para muestra, un botón! En este episodio del podcast 🌟SUPERVIVE🌟, Olga y Orlando nos comparten su experiencia como papás…
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SuperVive a subir la montaña - Nayi Nuñez, Aideé y Paco
Subir una montaña🏔 puede ser duro, cansado e incluso riesgoso. Sin embargo, cuando se llega a buena altura, o incluso a la cima🗻, tu visión 👁🗨 cambia y la apreciación del…
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SuperVive al dolor crónico - Dr. Arlene Betancourt, Aideé y Paco
Aún no conocemos a alguien a quien le guste vivir con 🤕 dolor. Y si ese dolor es 📅crónico, ¡mucho menos! En este episodio de 🌟SuperVive🌟 platicamos con la 🩺Dra. Arlene Betancourt…
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SuperVive con 100 ideas - Aideé y Paco
¡Un CENTENARIO💯 de Episodios del Podcast 🌟SuperVive🌟! ¡Llegamos al Episodio #100! Y esto es GRACIAS A TI y a nuestros donantes que lo hacen posible. Para celebrar🎉, nuestras…
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SuperVive con mascotas - Aideé y Paco
¿Cuántas historias hemos vivido o escuchado sobre mascotas🐦? en el episodio de 🌟SuperVive🌟 de hoy, platicaremos sobre esos miembros de la familia que nos regalan momentos de…
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SuperVive con salud bucal - Vanessa López, Aideé y Paco
A veces nos olvidamos de la importancia de los cuidados necesarios para mantener una buena salud bucal👄. En 🌟SuperVive🌟 hemos hablado🗣 en repetidas ocasiones sobre la…
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SuperVive con la procrastinación - Aideé y Paco
¿Cuántas veces no nos encontramos presionad@s por haber dejado todo al último momento⏱? Es algo que se da en muchas ocasiones y la principal culpable es la procrastinación. Ahora…
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SuperVive cocinando desde casa - Fernanda Murcio, Aideé y Paco
👩🍳Cocinar👨🍳 desde casa tiene muchos beneficios, entre ellos el asegurarte de utilizar ingredientes reales y por tanto nutritivos💚, así como cuidar tu presupuesto💰. En este…
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SuperVive con conversaciones difíciles - Paola Barba, Aideé y Paco
🌟SuperVive🌟 con Conversaciones💬 Difíciles es un episodio que trae para ti reflexiones de cómo hablar de la vida y la muerte; del fin natural de nuestra existencia en esta tierra🌐…
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SuperVive haciendo una cosa a la vez - Maricarmen Alarcón, Aideé y Paco
¿Hacer UNA1️⃣ cosa a la vez? ¿Es esto posible❓ Así es: es posible y además MUY CONVENIENTE👍. Paco y Aideé platican en este episodio con Maricarmen Alarcón, Directora de la…
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SuperVive comiendo verduras con creatividad - Tania Lemus, Aideé y Paco
¿Cuántas veces hemos escuchado👂 personas decir que no comen verduras🥬🍅🍆 porque “no les gustan”? ¡Creemos que con un poco de creatividad esto puede solucionarse! En este episodio…
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SuperVive contando historias - Aideé y Paco
¡Todos tenemos historias que contar! ¡Y con las historias de que contamos CONECTAMOS con otras personas, aprendemos sobre su cultura y valores, creamos memorias, pasamos…
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SuperVive con un diagnóstico - Aideé y Paco
¿Qué hacer al recibir un diagnóstico🗒? ¿Cómo sacarle el mayor➕ provecho a esta noticia, muchas veces inesperada? En este episodio del Podcast🎧 #SuperVive, Paco y Aideé platican🗣…
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SuperVive con liderazgo femenino parte 2 - Arantxa Escribano, Aideé y Paco
¡Y seguimos conmemorando el Mes de la Mujer! En este segundo episodio de nuestro podcast #SuperVive, Paco y Aideé continúan platicando🗣 con Arantxa Escribano sobre la importancia…
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SuperVive con liderazgo femenino - Arantxa Escribano, Aideé y Paco
¡SOMOS Mujeres! ¡Lo que nos pidan podemos! ¡Si no podemos, no existe! ¡Y si no existe, lo inventamos! 🎹🎶🎼En este episodio, Arantxa Escribano nos acompaña desde Argentina. Ella es…
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SuperVive con la risa en pandemia - Aideé y Paco
La risa😄 ha sido una alternativa para ⭐SuperVivir⭐ la pandemia de Covid-19. ¿Lo has notado? Estudios demuestran que reír😃 alivia la tensión, trae mayor oxígeno al cuerpo, genera…
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SuperVive trabajando en equipo - Dr. César, Dr. Enrique, Aideé y Paco
¡Si Trabajamos en Equipo de manera correcta y efectiva, los logros se multiplicarán al 1,000 x 1‼ No siempre es sencillo hacer equipo; sin embargo, te garantizamos que los…
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SuperVive con hábitos anti-cáncer - Aideé y Paco
Esta semana recordamos el Día Mundial📅 contra el Cáncer. Nuestra misión es educar📕 en bienestar justamente para PREVENIR🛑 esta enfermedad. Hoy, la evidencia científica⚕ confirma…
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SuperVive emprendiendo e innovando - Rodrigo Andrade, Aideé y Paco
¿Tienes ideas💡 para que algo funcione mejor? ¿Te gusta encontrar SOLUCIONES✅ a problemas o necesidades que están a tu alrededor? Este episodio es para ti. Nuevamente escuchamos de…
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SuperVive sembrando en agua - Rodrigo Andrade, Aideé y Paco
¿El clima para crecer tu huerto🌿 no es el mejor? ¿No hay espacio suficiente para tener un huerto🍅 en casa🏡? hablemos🗣 junt@s de los mitos y realidades de la hidroponia🍇 con…
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SuperVive en el viaje del héroe - Aideé y Paco
¿Cuántas veces hemos emprendido viajes✈ en nuestra vida? hablemos junt@s sobre el que pudiera ser el viaje🚂 que cambie tu vida de forma positiva➕. Eres héroe🦸♂️ o heroína🦸♀️ en…
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SuperVive en tiempos de Flu y Coronavirus - Dr. Roberto de la Cruz, Aideé y Paco
Hoy hablamos no solo de Coronavirus🦠, sino también de Influenza, o "Flu", como también le llaman. Lo mejor que podemos hacer es entender🤔 y educarnos📖 más sobre estos temas para…
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SuperVive a agradecer el incierto y peculiar 2020 - Aideé y Paco
Ok, en #SuperVive creemos que SI PODEMOS AGRADECER a este año 2020, tan incierto, tan peculiar. ¿Tú puedes hacerlo? Estamos muy conscientes, y nos duele, que hemos tenido pérdidas…
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SuperVive a crear propósitos para el 2021 - Aideé y Paco
Estamos por concluir🔚 un año muy retador y, ¿estamos listos para escribir✍ algunos propósitos para el 2021? ¿Será posible soñar, imaginar, escribir qué nos gustaría alcanzar? ¿Y…
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SuperVive a las dietas - Alexa Anzaldua, Aideé y Paco
Las famosas dietas⚖. ¡Y más ahora después de las festividades🎆🎉! ¿Funcionan? ¿Es importante vivir “a dieta”? ¿Son buenas para mi salud🩺? ¿Son moda? Estas y más preguntas las…
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SuperVive escribiendo tu pensar y sentir - Clara Govela, Aideé y Paco
Leer📖 nos transporta a mundos maravillosos y despierta la creatividad en nosotros pero escribir ✒puede aportar aún más cosas. Hablemos junt@s con nuestra gran invitada Clarita…
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SuperVive con la música en el alma - Pepe Damián, Aideé y Paco
¡Que la música🎶 no pare! Hoy en nuestro podcast #SuperVive platicamos con Pepe Damián, gran músico 🎼 y compositor, sobre cómo la música juega un papel vital en nuestra vida. Bien…
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SuperVive a las fiestas en pandemia - Betty Cardiel, Dra. Carla García, Aideé y Paco
¡Feliz Día de Gracias!🦃 Y en SUPERVIVE queremos que sean festividades 🎄donde la alegría😃 perdure. Es por eso que este año, especialmente, te invitamos a celebrar con SEGURIDAD…
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SuperVive al qué dirán siendo tú mism@ - Daniela Cárdenas, Aideé y Paco
Todos tenemos un sistema de creencias. Y en base a ellas, tomamos decisiones🔁. ¿Cuáles son las tuyas? ¿Quiénes y cómo influyen en tu vida? En este episodio, platicamos con Daniela…
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SuperVive cuidando el medio ambiente - Patty Silva, Aideé y Paco
Nuestro planeta🌎 es nuestra casa🏡. La única que hoy tenemos. Y necesita de cada uno de nosotros para #SuperVivir. En este episodio platicamos con Patty Silva, Partnership…
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SuperVive al bullying en adultos - Mariana Porras, Aideé y Paco
¿Intimido o agredo a otros con mis comentarios y acciones? ¿Cómo uso las redes sociales 💻para comunicar mis puntos de vista, sin agredir al otro, sino buscando construir🤝? ¿El…
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SuperVive al vicio de fumar - Mary Granados, Juan Manuel de la Cruz, Aideé y Paco
Hablemos junt@s con dos invitados especiales que nos comparten sus motivos y razones para dejar de fumar🚬. En lo que se coincide es en un beneficio tangible en la salud🩺 y…
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SuperVive con fotografías que crean memorias - Miguel Ángel Camero, Aideé y Paco
Las memorias🧠 ya no se guardan solo en nuestra mente, ahora los teléfonos📱 nos permiten almacenar muchas fotografías📷 que traducimos en recuerdos. ¿Qué recuerdos guardas en esa…
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SuperVive transformando una adversidad en ORO - Sandy Mora, Aideé y Paco
Estamos en el mes de prevención🚫 de cáncer de mama. Y qué mejor que escuchar de voz de una superviviente🦸♀️, Sandy Mora, como este gran reto lo convirtió en ORO🥇. Gracias a esta…
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Supervive compartiendo buena vibra - Martha González, Aideé y Paco
Así como hay contagios negativos➖, también se pueden contagiar sentimientos y emociones positivas➕. Hablemos💬 junt@s con nuestra invitada Martha González sobre cómo compartir…
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SuperVive con los alimentos como medicina - Chef Van Lee, Aideé y Paco
Comer un buen platillo🍲 siempre es un placer que se disfruta y muchas veces se comparte👩🏽🤝🧑🏼. Si a ese gusto le sumamos que ese alimento🥗 que ingerimos es un elemento que nos…
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SuperVive andando en bici - Adriana Quintana, Aideé y Paco.
Ponernos retos deportivos👟 siempre será algo positivo para nuestra salud. Platiquemos de los beneficios que trae a nosotros realizar una disciplina como el ciclismo🚴♂️. Adriana…
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SuperVive trabajando desde casa - Aideé y Paco
En estos tiempos muchas personas han tenido (y podido) trabajar💻 desde casa🏡. Hemos descubierto grandes ventajas ⬆ de hacerlo pero también se han presentado algunas desventajas⬇…
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SuperVive con la nueva normalidad - Aideé y Paco
SuperVive a la "nueva normalidad". ¿Cuántas veces hemos escuchad🙉 esto? En este episodio de nuestro podcast, platicamos🗣 con Paco y Aideé sobre los cambios que estamos viviendo en…
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SuperVive al ser resiliente - Diana Laura, Jeanette, Luna, Nancy, Sabina, Susana, Yesenia y Aideé
Si queremos saber que es la #resiliencia, que mejor que escucharlo👂 se boca👄 de mujeres que han vivido retos y han decidido crecer y dar fruto. En este episodio escucharemos de…
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SuperVive demostrando tus sentimientos frente a tus seres queridos - Liz Mac-Swiney, Aideé y Paco
En ocasiones, ante una adversidad, creemos que debemos mostrarnos felices😂 y en calma🧘♀️ para que nuestros seres queridos estén tranquilos. Muchas veces las personas más cercanas…