SuperVive al dolor crónico - Dr. Arlene Betancourt, Aideé y Paco

Aún no conocemos a alguien a quien le guste vivir con 🤕 dolor. Y si ese dolor es 📅crónico, ¡mucho menos! En este episodio de 🌟SuperVive🌟 platicamos con la 🩺Dra. Arlene Betancourt sobre las opciones en la medicina convencional e integrativa para manejar el dolor y porque no, erradicarlo siempre que sea posible. ¡Vive una vida con más bienestar! La alimentación sana🥗, la calidad del sueño🛌 y descanso🪑, el ejercicio🏃‍♀️, la respiración profunda🌬, la práctica del mindfulness, en conjunto con nuestro equipo médico🏥, colaboran entre sí para una vida sin dolor. ¡Es posible! Escucha y comparte este episodio con MÁS.