SuperVive comiendo por emociones - Aideé y Paco

¿Cuántas veces nos hemos encontrado en la situación de no saber🤔 porqué estamos comiendo? No tenemos hambre, pero ahí estamos frente a una comida🍝 con la cuál terminamos en una relación "tóxica". Este tema es muy importante explorarlo🔎, y en este episodio de 🌟SuperVive🌟, Aideé y Paco nos ofrecen pautas🗒 concretas para identificar si estamos en presencia de Comer Por Emociones, y los riesgos ⚠ que esto puede tener. Vamos a aprender a diferenciar entre Hambre física y Hambre EMOCIONAL. ¿Están listos? Esta información puede salvar muchas vidas. ¡Anímate a escucharla🎧 y sobre todo, a compartirla🔁!