Mindfulness - Desconectar el modo hacer y conectar el modo ser
Sobre este episodio
En este nuevo episodio del podcast "#SumandoenSalud en la Radio" Estefanía Romero (psicooncóloga) nos acerca la práctica del mindfulness, cómo incorporarla a nuestro día a día y cómo afrontar desde la calma una vida cada vez más demandante. Esta es una iniciativa de Fundación MÁS QUE IDEAS, gracias al apoyo de su equipo de socios/as y donantes. #podcast #mindfulness #crecimientopersonal #psicologia