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Cómo entrenar correctamente con el rodillo en casa

· 18 min

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Sobre este episodio

El rodillo se ha convertido en el producto de moda para entrenar en casa esto días de confinamiento. El director de la revista Sport Life, Juanma Montero, y el ex ciclista profesional y mentor de deportistas Luis Pasamontes nos hablan de este aparato y de cómo hay que usarlo para que el entrenamiento sea correcto. Sección incluida en el podcast de la revista Sport Life, con Juanma Montero, Fran Chico, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

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