# Cómo entrenar correctamente con el rodillo en casa

Episodio de [Sport Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life), de Motorpress Ibérica.

- Publicado: 27 de marzo de 2020
- Duración: 18 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/24390531/secci_n_rodillos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564151-como-entrenar-correctamente-con-el-rodillo-en-casa

## Sobre este episodio

El rodillo se ha convertido en el producto de moda para entrenar en casa esto días de confinamiento. El director de la revista Sport Life, Juanma Montero, y el ex ciclista profesional y mentor de deportistas Luis Pasamontes nos hablan de este aparato y de cómo hay que usarlo para que el entrenamiento sea correcto. Sección incluida en el podcast de la revista Sport Life, con Juanma Montero, Fran Chico, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

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