La importancia de pedir feedback o preguntar al otro, y el efecto en la relación y en nuestro crecimiento

Mi experiencia después de sentirme insegura en una presentación. Tenía dos opciones. La primera: seguir imaginándome todo lo que dije mal, lo que no dije y lo que la gente estaba pensando de mí. La segunda opción: preguntar y pedir recomendaciones y feedback. Todos tenemos momentos donde no estamos seguros si lo que dijimos (o hicimos) fue claro, correcto o adecuado. Esos momentos en que la cabeza da vueltas, pensando en los mútilples errores o catástrofes causadas por algo que dijimos o no dijimos... Una presentación en la que no nos expresamos como esperábamos, una reacción a un comentario que hicimos, la frialdad después de una conversación que no sabemos si la causamos con algún comportamiento. Normalmente suponemos e imaginamos. Por lo menos, eso es lo que yo hacía. La realidad, normalmente lo que están pensando los otros y su perspectiva de la situación es completamente diferente. Por eso es bueno salir de la caja, ponerse en actitud de curiosidad y de aprender, conectar con la situación y preguntar: Dije algo malo? Hice algo que te causó incomodidad? Qué crees que hizo falta en mi presentación? Hubo algo que te causó confusión? Me ayudaría mucho para mejorar/aprender. Ver la percepción del otro y abrirnos a aprender de ellos y de nuestros errores y fortalezas abre la puerta a trabajar juntos, expresar nuestras dificultades, hablar sobre errores y encontrar soluciones y tener relaciones fuertes. Bienvenidas y bienvenidos.