Cerebro vs Intestino: La Conexión Emocional que Nadie Te Explica | Let that Sht Go!
Sobre este episodio
Send us Fan Mail 🎧 ¿Sabías que tus emociones, tu memoria y hasta tu apetito están más conectados de lo que imaginas? En este episodio de Let That Shit Go, exploramos el fascinante mundo del sistema límbico: la parte de tu cerebro que regula tus emociones, tu comportamiento y tu bienestar físico y mental. Laura Hernández te explica con lenguaje sencillo cómo el estrés, el trauma y tus hábitos diarios afectan directamente esta zona del cerebro… y cómo el intestino juega un papel clave en todo ...