# Cerebro vs Intestino: La Conexión Emocional que Nadie Te Explica \| Let that Sht Go!

Episodio de [SOS con Laura Hernández "Podcast"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sos-con-laura-hernandez-podcast), de Laura Hernández, Periodista y Autora.

- Publicado: 9 de junio de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2194518/episodes/17300694-cerebro-vs-intestino-la-conexion-emocional-que-nadie-te-explica-let-that-sht-go.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sos-con-laura-hernandez-podcast/episodio/7390042-cerebro-vs-intestino-la-conexion-emocional-que-nadie-te-explica-let-that-sht-go

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail 🎧 ¿Sabías que tus emociones, tu memoria y hasta tu apetito están más conectados de lo que imaginas? En este episodio de Let That Shit Go, exploramos el fascinante mundo del sistema límbico: la parte de tu cerebro que regula tus emociones, tu comportamiento y tu bienestar físico y mental. Laura Hernández te explica con lenguaje sencillo cómo el estrés, el trauma y tus hábitos diarios afectan directamente esta zona del cerebro… y cómo el intestino juega un papel clave en todo ...

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