Episodios de Somos Minimalismo
327 episodios · del más reciente al más antiguo · página 6
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22. Limpieza de fin de año
Hablamos de Osoyi, o la limpieza de fin de año. Una tradición japonesa de la que, personalmente, sé muy poco y de la que me he traído lo que me apetecía a mi casa, depuración de…
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23. Beneficios de minimizar en casa
Los beneficios que trae minimizar en casa te los cuento hoy, habitación a habitación
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29. 21 micro hábitos para mantener el orden
Hablamos de micro hábitos para mantener el orden en nuestros hogares. Me puedes encontrar en instagram como @somos.minimalismo
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25. Minimalismo digital: mi móvil
Os cuento las aplicaciones que tengo en mi teléfono y el uso que les doy. Gracias a Carlos por la idea de este episodio y de los que se vienen.
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26. Mi palabra para 2022
Todos los años escojo una palabra que me indique el camino a seguir con mis propósitos. ¿Cuál es la tuya?
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28. 7 trucos para minimizar
7 trucos y tips para empezar a minimizar en casa.
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30. Minimalismo en las comidas
Hoy hablamos de los beneficios de llevar el minimalismo a las comidas.
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27. Cómo el minimalismo me ha cambiado
Hoy os cuento de cómo me ha cambiado y está cambiando el minimalismo.
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24. Navidades, regalos, balance y 2022
Hoy quiero hablaros de nuestras Navidades tranquilitas, de mis regalos de Papá Noel, hago balance de 2021 y me planteo 2022.
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31. Decisiones simples para mejorar nuestro día a día
Aunque no podemos controlar lo que nos rodea sí podemos controlarnos a nosotras mismas y tomar pequeñas decisiones para mejorar nuestros días.
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32. Cosas que no hay que minimizar
Aunque abrazamos el minimalismo hay cosas en las que no debemos minimizar.
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33. Visión errónea del minimalismo en casa
Hoy hablamos de lo que no es el minimalismo en casa.
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35. Cómo ser madre minimalista
Os cuento algunos trucos que he ido implementando en la maternidad.
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39. Estar presente
Hoy un podcast un poco más filosófico, hablamos del mindfulness y de ejercicios para estar presentes.
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36. 10 cosas que puedes probar ahora para ser minimalista
10 cositas que puedes intentar ahora para probar lo que es ser minimalista
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37. La rueda minimalista
El ciclo, la rueda minimalista, pasa por tres estadios ¿los vemos?
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38. Minimalismo digital: Organizar el móvil de manera productiva
Hablamos de cómo tengo organizado el móvil para que no se me vaya el tiempo en él. Episodio 25
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40. El objetivo real del minimalismo
¿Cuál es el tuyo? Hoy te cuento el mío y cómo ha evolucionado
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41. Rutinas mensuales
Hoy hablamos de cómo mantener la organización mediante rutinas mensuales
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42. La libertad que me ha dado el minimalismo
Hoy os hablo de cómo, echando la vista atrás, he unido varios puntos que me han llevado a decir que el minimalismo me ha dado la libertad que quería.
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43. La mesa de trabajo
Hoy hablamos de cómo mantener el orden y os doy algún truquillo para las preguntas que me dejáis en la mesa de trabajo
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44. Cómo guardar las manualidades de nuestros peques
Es importante hacerse la siguiente pregunta ¿para quién lo guardamos?
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45. El cero residuo no es caro
Hoy hablamos de sostenibilidad
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46. La culpa de no dejar de trabajar tras haber acabado
Hoy hablamos de esa culpa que tenemos, sobretodo, los emprendedores
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47. El método Konmari
Hablamos de los pasos que hay que dar para organizar nuestras pertenencias
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48. No vender algo porque costó dinero
Hablamos de esa angustia a vender algo cuando nos costó dinero
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49. Armario cápsula y porqué no me funcionó
Os cuento el motivo por el que no me funcionó este método
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50. Maleta minimalista
Se acercan las vacaciones y hablamos de mi recorrido haciendo maletas
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51. Cómo empezar con el minimalismo digital: el correo electrónico
Abordamos uno de los titanes de la era digital: el correo electrónico
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52. Cómo mantener el minimalismo
Algunos tips para seguir en la «senda minimalista»
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53. Minimalismo en la cocina: la vajilla
Historia de una vajilla
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54. Los productos de limpieza
Cómo pasé de los productos de siempre a limpiar con tres cosas
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55. Juguetes
Hablamos de los juguetes de toda la familia.
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56. Minimalismo en la cocina: utensilios
Hablamos de los utensilios que tenemos
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57. Las cosas no dan la felicidad
Encuéntrame como @somos.minimalismo en instagram
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58. Nuestro yo ideal
Hablamos de cambios
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59. Nuestro reducto de paz
Qué cosas podemos hacer para tener una casa llena de paz
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60. Trabajar en casa: las tareas del hogar
Cómo discernir cuándo hacer unas cosas y no otras
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61. Organización de fotos
En el episodio de esta semana hablamos de cómo organizo mis fotos, tanto en formato físico como en formato digital. Muchas gracias Carmen por proponer este tema ^_^
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62. Ideas para minimizar
Esta semana hablamos de diferentes «juegos» para minimizar nuestras pertenencias: 365 cosas menos: una cosa menos por día. Colleen Madsen Proyecto 333: Courtney Carver Un traje…
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63. El principio de utilidad
Hablamos hoy del principio de utilidad de Mill y del otro principio de utilidad, de que las cosas nos sean útiles de verdad.
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64. Evaluar el consumo pasado
Hoy nos hacemos un test de autodiagnóstico para comprender nuestras compras pasadas.
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65. Hiperocupación
¿estamos demasiado ocupadas?
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69. ¿Qué te motiva para empezar en el minimalismo?
Te cuento mis motivaciones
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70. Black Friday
¿Compramos o no?
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71. Preguntas de final de año
Terminamos el año haciendo preguntas interesantes
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72. Minimalismo y niños
Más de minimalismo con niños y niñas
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73. Lecturas recomendadas 2022
Mis recomendaciones
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74. Balance de 2022
Veamos qué tal fue 2022
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75. Mi palabra para 2023
¿Buscas una palabra conmigo?