No sé cómo gestionar mis emociones, ¿soy una persona hipersensible? | Ep. 121
Sobre este episodio
En el último tiempo se comenzó a hablar mucho acerca de las personas altamente sensibles, pero creemos que aún hay mucha confusión con el término y todo lo que implica serlo. Y como la información es sanadora, hoy traemos un poco de luz a todo lo que envuelve a la hipersensibilidad emocional, qué es, sus síntomas y causas. En este episodio aprenderás sobre: ¿Qué es la hipersensibilidad emocional? Diferencias entre PAS e hipersensibilidad emocional ¿Qué heridas pueden desarrollar la hipersensibilidad emocional? Consecuencias de la hipersensibilidad emocional y su relacion con la culpa Herramientas para poder gestionar la hipersensibilidad emocional Si quieres leer un poco más acerca de las técnicas de resolución de conflictos puedes hacerlo en nuestro blog de psicología . También puedes seguirnos en Instagram y comenzar a formar parte de una comunidad de personas estupendas como tú. 🌷