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Somos Estupendas

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Sobre el podcast

Somos Estupendas es un espacio de salud mental y bienestar especializado en terapia psicológica online y presencial, con centros en Barcelona y Madrid. Te acompañamos a través de todo un ecosistema que cuida de ti: retiros terapéuticos, talleres presenciales y online, y recursos gratuitos de gran valor. En este podcast encontrarás un lugar seguro en el que mirar hacia dentro, conocerte y crecer. ¡Nuevo episodio cada domingo! Nuestra web: https://somosestupendas.com/Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/TikTok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas

Somos Estupendas en cifras

Estado
Activo
Episodios
276
Primer episodio
21 de mayo de 2020
Último episodio
18 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
3,8 al mes
Duración habitual
41 min
Idioma
Español

Audiencia

9.410Seguidores en iVoox
49.100Suscriptores en YouTube
3.507.985Visualizaciones en YouTube

Evolución

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86 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (5).

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49,1 k49 k18/1023/1018/10: 49 k19/10: 49 k21/10: 49 k23/10: 49,1 k
De 49 k a 49,1 k (+100) entre el 18/10 y el 23/10.

Últimos episodios

  1. Marta Marcè: "La menopausia no es una pérdida es una metamorfosis" | Ep. 269

    18 de octubre de 2026 · 51 min · T3 E269

    ¿Y si la menopausia fuera mucho más que los cambios corporales? Durante años hemos hablado poco de esta etapa y, cuando lo hemos hecho, casi siempre ha sido desde sus síntomas físicos. Pero ¿qué ocurre con todo lo que…

  2. Cumplir años y sentir que la vida se escapa | Ep. 268

    11 de octubre de 2026 · 35 min · T3 E268

    ¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasa demasiado rápido y que tu vida no avanza al mismo ritmo? Cumplir años puede remover mucho más que el miedo a envejecer. Puede aparecer la frustración de no estar donde…

  3. Cuando el trabajo te lleva al límite | Ep. 267

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    ¿Te sientes cansada constantemente y parece que, por mucho que descanses, nunca terminas de recuperar la energía? A veces volvemos de vacaciones pensando que estaremos mejor y, al poco tiempo, el agotamiento vuelve a…

  4. Cómo recuperar una relación que está rota | Ep. 266

    27 de septiembre de 2026 · 39 min · T3 E266

    ¿Sientes que algo se ha roto entre vuestra relación y no sabes si todavía es posible recuperarlo? Cuando una relación entra en crisis, es fácil que aparezca el miedo: a perder a esa persona, la vida que habéis…

  5. Carmen Osorio: "He perdido a mi bebé y la vida que imaginaba" | Ep. 265

    20 de septiembre de 2026 · 48 min · T3 E265

    ¿Cómo se atraviesa la pérdida de un bebé cuando a tu alrededor parece haber tanta prisa por pasar página? En el duelo perinatal no solo se pierde a ese bebé. También puede romperse de golpe la vida que ya habías…

  6. Cuando alguien no quiere seguir viviendo | Ep. 264

    13 de septiembre de 2026 · 36 min · T3 E264

    ¿Qué podemos hacer cuando alguien a quien queremos nos dice que no quiere seguir viviendo? Hablar de suicidio puede ser igual de difícil como necesario: para desmontar los mitos que hay a su alrededor, aprender a…

  7. ¿Puede la IA reemplazar la terapia? | Ep. 263

    6 de septiembre de 2026 · 39 min · T3 E263

    ¿Alguna vez has recurrido a ChatGPT para contarle algo que te preocupa, pedirle consejo sobre una relación o intentar entender mejor cómo te sientes? Cada vez es más habitual acudir a la inteligencia artificial para…

  8. Abril Serrat: "Rompí la relación con mi madre" | Ep. 262

    30 de agosto de 2026 · 49 min · T3 E262

    Hay heridas familiares que cuesta mucho reconocer. Porque hemos crecido escuchando que la familia es lo primero, que a una madre hay que perdonárselo todo o que, pase lo que pase, siempre tenemos que estar ahí. Pero…

  9. Cumplir 40 y sentir que algo no encaja | Ep. 261

    2 de agosto de 2026 · 51 min · T2 E261

    ¿Alguna vez has sentido que la vida que has construido ya no termina de representar quién eres? ¿O que, aunque aparentemente todo está bien, hay algo dentro de ti que lleva tiempo haciendo ruido? Hay etapas en las que…

  10. Cesc Escolà: "Estoy en la crisis de los 30 y me da miedo no ser padre" | Ep. 260

    26 de julio de 2026 · 45 min · T2 E260

    ¿Alguna vez has sentido que ibas tarde con tu vida? ¿Que, aunque por fuera todo parecía estar bien, por dentro algo ya no encajaba? 💌 Si este episodio resuena contigo, quizá pueda ayudarte nuestro "Test para saber en…

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