10:Pueden mis emociones afectar mi salud-I Parte

Pueden mis emociones afectar mi salud? Cuanto sabemos sobre gestión de las emociones? Que ocurre en nuestro cuerpo cuando nos enfrentamos a situaciones de miedo, ira o estrés. Que pasa cuando nos sentimos amados?. Te comparto esta conversación super interesante con Zoraya Sánchez, para autoconocernos, autorregularnos y aprendernos. En esta I Parte, Zoraya nos explica que son las emociones?, como reacciona nuestro cuerpo? y como podemos gestionarlas las emociones saludablemente? www.soltarloslassen.com Facebook https://www.facebook.com/soltarloslassenPodcast/ Instagram https://www.instagram.com/soltar.loslassen/