E32: Como aprender a establecer limites
Sobre este episodio
Sabes como reconocer tus necesidades emocionales? Como las comunicas? Como construimos nuestros limites en las relaciones con los amigos, compañeros de trabajo, familia y pareja. En este episodio conversamos con Carolina Leguizamon de www.ellamigra.com sobre la importancia autoconocernos, reconocer y aprender de nuestras emociones para establecer nuestros limites. Bienvenidos!