E126: Ser vulnerable después de una ruptura: ¿fortaleza o locura?
Sobre este episodio
Que es la vulnerabilidad? desmitificando la idea de que ser vulnerable es una debilidad. A través de ejemplos prácticos y reflexiones personales, te comparto como la vulnerabilidad puede ser una fuente de poder y crecimiento personal, siempre que se establezcan límites y se practique la autoaceptación. Te muestros ejemplos practicos para que puedas aplicarlos.Aqui el link para conocer el Programa Habitarme: 👉 https://soltarbylilidiaz.com/habitar%f0%9f%92%9fme/Aqui te regalo el Workbook para tu autoconocimiento personal: 👉https://soltarbylilidiaz.com/wp-admin/post.php?post=5030&action=editChapters00:00 La Vulnerabilidad como Poder05:51 El Elefante en la Tienda de Porcelana11:38 Estableciendo Límites y Validación Externa18:10 El Programa Habitarme23:17 Transformación Personal a Través de la Vulnerabilidad36:17 Aprendiendo a Establecer Límites en Relaciones43:32 La Vulnerabilidad como Poder en las Relaciones Sigueme en redes sociales /soltarincomodamentelibre/