Episodios de Solo y sin azúcar I Claudia Fontanals
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Decisiones y las 5 cosas que debes tener en cuenta para tomar una
Tomamos decisiones constantemente, desde si le damos a "posponer" cuando suena la alarma hasta quién es la persona con la que queremos compartir nuestra vida. En este episodio…
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Expectativas: nuestro peor enemigo o nuestro mejor aliado
Hoy os traigo un episodio bastante personal en el que hablamos de las expectativas - tanto las que tenemos con los demás como con nosotros mismos. Durante mucho tiempo las…
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¿Qué vaca has de tirar al río? Un cuento y aprendizajes
Con un cuento hoy vengo a contaros algo que me pasó el otro día y que os puede servir mucho. Los cuentos me encantan y creo que son una gran herramienta para explorar dentro de…
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La curva de los 20 y cómo sobrevivirla en 3 pasos
¡Probablemente el podcast más esperado! Desde que empecé a hacer vídeos, el mensaje que más recibo es, en resumen "tengo 20/25 años y me siento perdida". En este podcast, te…
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Mi experiencia con el modelaje, lo que aprendí de mi madre y amor propio
En honor al día de la madre de ayer, hoy os traigo una experiencia personal de la mano de mi madre, en este caso, con el modelaje. A mis 12 o 13 años perdida, sin saber qué quería…
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Qué hago yo aquí y 5 cosas sobre mí
¡Por fin! Un primer episodio solo y sin azúcar. Sin edulcorantes ni leches. Como la vida misma. En este Podcast hablaremos de amor, relaciones, amistades, miedos, inseguridades…
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