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Portada de Solo y sin azúcar I Claudia Fontanals

3 técnicas para dejar de sobrepensar

Episodio de Solo y sin azúcar I Claudia Fontanals, de Claudia Fontanals

· 19 min

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Sobre este episodio

Hoy hablamos de un tema que creo que a todas nos afecta (incluida yo misma): sobrepensar. Literalmente siento que yo sobrepienso demasiado en muchas ocasiones y supongo que vosotras también os habréis encontrado en esta situación tan incómoda. Así que hoy traemos 3 técnicas super sencillas pero efectivas para dejar de sobrepensar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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