Ep. 55 - ¿Por qué debería empezar terapia?

En este episodio hablo de por qué empezar terapia puede ser el primer paso para dejar de vivir en automático y empezar a mirarte de verdad, soltando miedos, incoherencias e incomodidades. Comparto mi propia experiencia, la de personas a las que acompaño y cómo el trabajo interno, aunque incómodo, abre un camino profundo hacia la coherencia, la paz y la autenticidad. Si sientes que algo no encaja, que estás perdido o quieres vivir más alineado contigo, este episodio puede ser ese pequeño punto de partida. Notas del episodio Newsletter Soul Diaries en Substack: https://annalfaro.substack.com/ Instagram: https://www.instagram.com/ Web: https://annalfaro.com/ Mis libros: https://annalfaro.com/shop/