Actitudes positivas y meditación frente al coronavirus-Sandra García

Sandra Garcia es psicóloga, psicoterapeuta humanista existencial, directora de Adhara Psicología, y meditadora desde hace 20 años (meditación budista tibetana). Trabajo en consulta privada con niños, adolescentes y adultos. Es tutora de Practicum de la UNED y la Universidad Rey Juan Carlos. Nos habla de cuales son las mejores actitudes y prácticas que se pueden emplear y enseña varias técnicas de meditación. sandra@adharapsicologia.es; www.adharapsicologia.es