# Actitudes positivas y meditación frente al coronavirus-Sandra García

Episodio de [Sistemas de sanación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sistemas-de-sanacion), de Antonio Fernandez-Figares.

- Publicado: 19 de marzo de 2020
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/actitudes-positivas-meditacion-frente-al-coronavirus-sandra-garcia_mf_49089806_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sistemas-de-sanacion/episodio/13487957-actitudes-positivas-y-meditacion-frente-al-coronavirus-sandra-garcia

## Sobre este episodio

Sandra Garcia es psicóloga, psicoterapeuta humanista existencial, directora de Adhara Psicología, y meditadora desde hace 20 años (meditación budista tibetana). Trabajo en consulta privada con niños, adolescentes y adultos. Es tutora de Practicum de la UNED y la Universidad Rey Juan Carlos. Nos habla de cuales son las mejores actitudes y prácticas que se pueden emplear y enseña varias técnicas de meditación. sandra@adharapsicologia.es; www.adharapsicologia.es

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