Yoga-Tatiana Artamonova

Tatiana Artamonova está certificada como profesora de Yoga por la Federación Rusa, y Licenciada en psicologia por la Universidad Federal del Sur: En esta entrevista nos habla de: . ¿Qué es yoga?.. ¿Que beneficios puede aportar su práctica?. ¿Es útil para todas las edades?. ¿Con que frecuencia se debe practicar para que sea eficaz? .¿Es posible que con solo con unas posturas físicas se pueda alcanzar la paz mental?. ¿Errores que comete la gente al empezar a practicar yoga. .¿Cómo elegir un profesor? ¿Quién puede y debe enseñar yoga?. Mitos del yoga.. ¿Se puede evolucionar mejor utilizando el yoga?. . ¿Que puntos de unión hay entre el yoga y la psicología?. .¿Cómo le ha ayudado a ella a nivel personal?.