La perimenopausia o el climaterio y la menopausia

La vida no te da camino sin pasiajes. Simplemente tenemos que aprender a observar, sentir y conectar. Igual pasa con nuestro cuerpo. Si estas pendientes y atenta las señales son claras. Pero seamos sinceras en una vida ajetreada el tiempo pasa y poco es el que sacamos para nosotras. La perimenopausia es el punto de partida de la tercera carrera. Suena el silbato para avisar que una carrera comienza. Para evitar llegar fatigadas debemos decidir como queremos transitar esta nueva vuelta de la vida, asi al llegar a la menopasia puede que si hemos seguido las reglas del juego, tengamos la oportunidad de continuar pero esta vez sin prisa, pero sin pausa.. La invitación es aprender mas sobre esta etapa asi como cuales son y seran las nuevas necesidades que tendra tu cuerpo. En este episodio te cuento dos experiencias no gratas en visitas al ginecologo. Tambien incluyo información relacionada a la diferencia entre la perimenopausia y la menopausia. Recuerda que la prevención y la acción es parte del camino para que disfrutes esta nuevo trayecto del camino... sin perder tu norte. Enlaces sugeridos donde puedes seguirme y contactarme: Facebook: Soy-somos https://www.facebook.com/share/1JvWU4saQF/?mibextid=wwXIfr Intagram: sin. perderminorte correo electrónico: sinperderminorte@gmail.com http://www.youtube.com/@TheresaVega-i4e3w https://substack.com/@theresavegarulln?r=5siicn&utm_medium=ios&utm_source=profile