Portada de Sin miedo, con Rafael Santandreu

Melina de Buenos Aires. Anorexia / Bulimia. Testimonio de superación

· 20 min

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Sobre este episodio

Melina de Buenos Aires tuvo anorexia/bumilia y lo superó súper bien trabajando sola con mis libros. La anorexia es algo que supera principalmente con terapia conductual: superando el miedo a engordar con los 4 pasos que explico en mi libro "Sin Miedo". La parte cognitiva puede ayudar y para eso es conveniente leer "El arte de no amargarse la vida" y mis otros libros cognitivos. Melina se encuentra ya súper bien, trabajo que completó sola en 6 u 8 meses.

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