Episodios de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer
33 episodios · del más reciente al más antiguo
-
Lo que debes saber antes del parto. Con Guillermo F. Lizana
Las vueltas de cordón, comer por dos o el miedo a romper aguas son solo algunas de las falsas creencias que rodean el parto. En este episodio, Esther Gómez conversa con Guillermo…
-
Cómo cuidar el sueño del bebé antes de nacer. Con Carmen Cordero.
Los ritmos biológicos del bebé empiezan a desarrollarse ya desde el tercer trimestre del embarazo. Carmen Cordero, enfermera especialista en sueño pediátrico y lactancia, explica…
-
La realidad de vivir con migraña. Con Nuria Pilar Riesco.
La migraña es, según la OMS, la principal causa de discapacidad en menores de 50 años, sobre todo en mujeres. Esther Gómez conversa con Nuria Pilar Riesco, neuróloga especialista…
-
Cómo cuidarse durante la menopausia. Con Maribel Portillo.
¿Sabías que la perimenopausia puede ser un momento ideal para hacerte una revisión completa de tu salud? Maribel Portillo, farmacéutica experta en dermofarmacia, micronutrición y…
-
La realidad de vivir con psoriasis. Con Álvaro G. Cantero
¿Sabías que la psoriasis puede afectar más allá de la piel? En este episodio, Álvaro González Cantero, dermatólogo e investigador dedicado a la psoriasis, habla sobre las falsas…
-
Frío, calor, postura y suelo pélvico. Con Toni Pérez Trigos
¿Sabías que la postura que adoptas importa menos que el tiempo que la mantienes? En este episodio con Toni Pérez Trigos, fisioterapeuta deportivo y divulgador científico, hablamos…
-
Qué le pasa realmente a nuestro pelo. Con Unai Calero
¿Sabías que la alopecia androgénica ha pasado a ser el tipo de alopecia más frecuente en la mujer? En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Unai Calero, enfermero…
-
Embarazo, hormonas y los cambios del cuerpo. Con Isabel Castaño Ruíz
¿Sabías que los sofocos de la menopausia pueden relacionarse con el riesgo cardiovascular? Esther Gómez conversa con Isabel Castaño Ruiz, ginecóloga experta en salud hormonal e…
-
Trailer 2ª temporada
Esther Gómez (@MiEnfermeraFavorita) presenta la segunda temporada de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, el podcast de Adeslas sobre salud femenina, ahora con un episodio nuevo…
-
Las matronas más allá del parto. Con Diana Vales
La matrona acompaña a las mujeres en algunas de las etapas más importantes de su vida: el embarazo, el parto, el posparto y la menopausia. Conocer su papel ayuda a tomar…
-
Hormonas, vocación y la otra cara de cuidar a las mujeres. Con Marimer Pérez
¿Sabías que la mujer vive cerca de un tercio de su vida sin las hormonas del ovario? En España la menopausia llega de media a los 51 años. Conocer esta etapa ayuda a vivirla…
-
Más allá de la piel: lo que tu piel dice de ti. Con María Marcos
La piel es el órgano más grande del cuerpo y también el más visible, pero lo que muestra en superficie suele tener un origen más profundo. En este episodio, la doctora María…
-
La realidad de un trasplante de riñón. Con Elena Román
Vivir con una enfermedad crónica desde los primeros meses de vida moldea el carácter, los miedos y también la resiliencia. Elena Román, empresaria y entrenadora personal…
-
Enfermedades autoinmunes y salud femenina. Con Enrique Esteve
¿Sabías que las enfermedades autoinmunes pueden ser hasta 9 veces más frecuentes en mujeres? Detrás hay factores genéticos, hormonales y evolutivos que conviene conocer…
-
Salud articular y movilidad en la mujer. Con David Capapé
La masa muscular y la densidad ósea cambian a lo largo de la vida. La menopausia añade un factor hormonal que conviene conocer a tiempo. Cuidar la salud articular y muscular…
-
Enfermedades neurológicas y salud femenina. Con Fernando Pérez
La neurología ha estudiado durante décadas el cerebro y el sistema nervioso sin incorporar la perspectiva de género. Hoy sabemos que esta perspectiva cambia el diagnóstico, el…
-
El cáncer en las mujeres. Con Ricardo Cubedo
El cáncer no es una sola enfermedad, ni afecta igual a hombres y mujeres. Los hábitos, las hormonas y la historia familiar dibujan un mapa de riesgo muy distinto según la persona…
-
Problemas de visión en la mujer. Con Javier Hurtado
La salud visual femenina tiene particularidades que van mucho más allá de llevar gafas o no. Los cambios hormonales, la edad o incluso el estilo de vida influyen en cómo vemos el…
-
Todo lo que no sabemos sobre nuestro ciclo. Con Xusa Sanz
Para muchas mujeres el ciclo menstrual todavía se vive como un tabú, y esa falta de información nos impide detectar problemas de salud importantes. Esther Gómez conversa con Xusa…
-
Sexualidad en la mujer en todas sus etapas. Con Laura Cámara
En este episodio Esther Gómez conversa con Laura Cámara, matrona sexóloga y experta en salud sexual, sobre cómo construimos nuestra relación con la sexualidad desde la…
-
El suelo pélvico: ¿Cómo cuidarlo?. Con Olivia Rubio
El suelo pélvico es mucho más que un grupo de músculos, pero muchas mujeres no saben cómo cuidarlo hasta que aparece un problema. Esther Gómez conversa con Olivia Rubio…
-
Entendiendo la infertilidad. Con Carlos Dosouto
La infertilidad afecta a cada vez más mujeres y entender sus causas es el primer paso. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, abordamos los principales factores…
-
Riñones, hormonas y sal: la hipertensión desde la mirada femenina. Con María Villaescusa
La hipertensión no tiene edad y afecta de manera particular a las mujeres en diferentes etapas de su vida. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, abordamos la…
-
Cuerpo, movimiento y salud femenina. Con Rocío Carballo
El movimiento es fundamental para la salud de la mujer, pero no todos los ejercicios se practican de la manera correcta. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer…
-
Alergias y salud en la mujer. Con Isabel Fernández
Las alergias están aumentando y los casos son cada vez más graves. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Isabel Fernández de Alba…
-
Microplásticos y disruptores endocrinos. Con Lucía Almagro
En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Lucía Almagro, biotecnóloga e investigadora, para descubrir qué son los disruptores endocrinos…
-
Alimentación y hábitos en la salud de la mujer. Con María Hernández-Alcalá
La alimentación tiene más poder del que imaginamos. Esther Gómez conversa en Sin Cita Previa: Salud en la Mujer con María Hernández-Alcalá (@futurlife21), bioquímica experta en…
-
La glucosa y los cambios de peso en la mujer. Con Diana Díaz-Rizzolo
¿Por qué es tan difícil mantener el peso en ciertas etapas de la vida? En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Diana Díaz-Rizzolo…
-
¿Qué pasa en el cerebro durante el embarazo? Con Susana Carmona
En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Susana Carmona, doctora en neurociencia, para explorar los cambios que experimenta el cerebro…
-
Enfermedades invisibles en la mujer. Con Paz Bononato
En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Paz Bononato, paciente de fibrosis quística y socióloga, para dar voz a las enfermedades…
-
Salud capilar en la mujer. Con Helena Rodero
¿Es necesario cambiar de champú cada cierto tiempo? ¿El estrés puede acelerar la caída del cabello? ¿Realmente sirven los suplementos? En este episodio de Sin Cita Previa: Salud…
-
Ser madre ayer, hoy y mañana. Mitos y realidades. Con Rocío García-Viso
En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, hablamos con Rocío García Viso sobre la maternidad a lo largo del tiempo: cómo ha cambiado la forma de ser madre, de vivir…
-
Trailer 1ª temporada
¡Llega una nueva sección a Sin Cita Previa! Salud en la Mujer, un videopodcast de Adeslas conducido por Esther Gómez (@MiEnfermeraFavorita). Un espacio dedicado exclusivamente a…