# Episodios de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer

33 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer

- [Lo que debes saber antes del parto. Con Guillermo F. Lizana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/83257493-lo-que-debes-saber-antes-del-parto-con-guillermo-f-lizana) · 22 de octubre de 2026 · 25 min · episodio 9: Las vueltas de cordón, comer por dos o el miedo a romper aguas son solo algunas de las falsas creencias que rodean el parto. En este episodio, Esther Gómez conversa con Guillermo…
- [Cómo cuidar el sueño del bebé antes de nacer. Con Carmen Cordero.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570265-como-cuidar-el-sueno-del-bebe-antes-de-nacer-con-carmen-cordero) · 15 de octubre de 2026 · 25 min · episodio 8: Los ritmos biológicos del bebé empiezan a desarrollarse ya desde el tercer trimestre del embarazo. Carmen Cordero, enfermera especialista en sueño pediátrico y lactancia, explica…
- [La realidad de vivir con migraña. Con Nuria Pilar Riesco.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570266-la-realidad-de-vivir-con-migrana-con-nuria-pilar-riesco) · 8 de octubre de 2026 · 27 min · episodio 7: La migraña es, según la OMS, la principal causa de discapacidad en menores de 50 años, sobre todo en mujeres. Esther Gómez conversa con Nuria Pilar Riesco, neuróloga especialista…
- [Cómo cuidarse durante la menopausia. Con Maribel Portillo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570267-como-cuidarse-durante-la-menopausia-con-maribel-portillo) · 1 de octubre de 2026 · 22 min · episodio 6: ¿Sabías que la perimenopausia puede ser un momento ideal para hacerte una revisión completa de tu salud? Maribel Portillo, farmacéutica experta en dermofarmacia, micronutrición y…
- [La realidad de vivir con psoriasis. Con Álvaro G. Cantero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570268-la-realidad-de-vivir-con-psoriasis-con-alvaro-g-cantero) · 24 de septiembre de 2026 · 23 min · episodio 5: ¿Sabías que la psoriasis puede afectar más allá de la piel? En este episodio, Álvaro González Cantero, dermatólogo e investigador dedicado a la psoriasis, habla sobre las falsas…
- [Frío, calor, postura y suelo pélvico. Con Toni Pérez Trigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570269-frio-calor-postura-y-suelo-pelvico-con-toni-perez-trigos) · 17 de septiembre de 2026 · 22 min · episodio 4: ¿Sabías que la postura que adoptas importa menos que el tiempo que la mantienes? En este episodio con Toni Pérez Trigos, fisioterapeuta deportivo y divulgador científico, hablamos…
- [Qué le pasa realmente a nuestro pelo. Con Unai Calero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570270-que-le-pasa-realmente-a-nuestro-pelo-con-unai-calero) · 10 de septiembre de 2026 · 26 min · episodio 3: ¿Sabías que la alopecia androgénica ha pasado a ser el tipo de alopecia más frecuente en la mujer? En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Unai Calero, enfermero…
- [Embarazo, hormonas y los cambios del cuerpo. Con Isabel Castaño Ruíz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570271-embarazo-hormonas-y-los-cambios-del-cuerpo-con-isabel-castano-ruiz) · 3 de septiembre de 2026 · 22 min · episodio 2: ¿Sabías que los sofocos de la menopausia pueden relacionarse con el riesgo cardiovascular? Esther Gómez conversa con Isabel Castaño Ruiz, ginecóloga experta en salud hormonal e…
- [Trailer 2ª temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570272-trailer-2a-temporada) · 1 de septiembre de 2026 · 2 min · episodio 1: Esther Gómez (@MiEnfermeraFavorita) presenta la segunda temporada de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, el podcast de Adeslas sobre salud femenina, ahora con un episodio nuevo…
- [Las matronas más allá del parto. Con Diana Vales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570273-las-matronas-mas-alla-del-parto-con-diana-vales) · 30 de julio de 2026 · 22 min · episodio 23: La matrona acompaña a las mujeres en algunas de las etapas más importantes de su vida: el embarazo, el parto, el posparto y la menopausia. Conocer su papel ayuda a tomar…
- [Hormonas, vocación y la otra cara de cuidar a las mujeres. Con Marimer Pérez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570274-hormonas-vocacion-y-la-otra-cara-de-cuidar-a-las-mujeres-con-marimer-perez) · 16 de julio de 2026 · 26 min · episodio 22: ¿Sabías que la mujer vive cerca de un tercio de su vida sin las hormonas del ovario? En España la menopausia llega de media a los 51 años. Conocer esta etapa ayuda a vivirla…
- [Más allá de la piel: lo que tu piel dice de ti. Con María Marcos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570275-mas-alla-de-la-piel-lo-que-tu-piel-dice-de-ti-con-maria-marcos) · 2 de julio de 2026 · 20 min · episodio 21: La piel es el órgano más grande del cuerpo y también el más visible, pero lo que muestra en superficie suele tener un origen más profundo. En este episodio, la doctora María…
- [La realidad de un trasplante de riñón. Con Elena Román](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570276-la-realidad-de-un-trasplante-de-rinon-con-elena-roman) · 18 de junio de 2026 · 27 min · episodio 20: Vivir con una enfermedad crónica desde los primeros meses de vida moldea el carácter, los miedos y también la resiliencia. Elena Román, empresaria y entrenadora personal…
- [Enfermedades autoinmunes y salud femenina. Con Enrique Esteve](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570277-enfermedades-autoinmunes-y-salud-femenina-con-enrique-esteve) · 4 de junio de 2026 · 34 min · episodio 19: ¿Sabías que las enfermedades autoinmunes pueden ser hasta 9 veces más frecuentes en mujeres? Detrás hay factores genéticos, hormonales y evolutivos que conviene conocer…
- [Salud articular y movilidad en la mujer. Con David Capapé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570278-salud-articular-y-movilidad-en-la-mujer-con-david-capape) · 21 de mayo de 2026 · 24 min · episodio 18: La masa muscular y la densidad ósea cambian a lo largo de la vida. La menopausia añade un factor hormonal que conviene conocer a tiempo. Cuidar la salud articular y muscular…
- [Enfermedades neurológicas y salud femenina. Con Fernando Pérez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570279-enfermedades-neurologicas-y-salud-femenina-con-fernando-perez) · 7 de mayo de 2026 · 24 min · episodio 17: La neurología ha estudiado durante décadas el cerebro y el sistema nervioso sin incorporar la perspectiva de género. Hoy sabemos que esta perspectiva cambia el diagnóstico, el…
- [El cáncer en las mujeres. Con Ricardo Cubedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570280-el-cancer-en-las-mujeres-con-ricardo-cubedo) · 23 de abril de 2026 · 28 min · episodio 16: El cáncer no es una sola enfermedad, ni afecta igual a hombres y mujeres. Los hábitos, las hormonas y la historia familiar dibujan un mapa de riesgo muy distinto según la persona…
- [Problemas de visión en la mujer. Con Javier Hurtado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570281-problemas-de-vision-en-la-mujer-con-javier-hurtado) · 9 de abril de 2026 · 22 min · episodio 15: La salud visual femenina tiene particularidades que van mucho más allá de llevar gafas o no. Los cambios hormonales, la edad o incluso el estilo de vida influyen en cómo vemos el…
- [Todo lo que no sabemos sobre nuestro ciclo. Con Xusa Sanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570282-todo-lo-que-no-sabemos-sobre-nuestro-ciclo-con-xusa-sanz) · 26 de marzo de 2026 · 22 min · episodio 14: Para muchas mujeres el ciclo menstrual todavía se vive como un tabú, y esa falta de información nos impide detectar problemas de salud importantes. Esther Gómez conversa con Xusa…
- [Sexualidad en la mujer en todas sus etapas. Con Laura Cámara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570283-sexualidad-en-la-mujer-en-todas-sus-etapas-con-laura-camara) · 12 de marzo de 2026 · 27 min · episodio 13: En este episodio Esther Gómez conversa con Laura Cámara, matrona sexóloga y experta en salud sexual, sobre cómo construimos nuestra relación con la sexualidad desde la…
- [El suelo pélvico: ¿Cómo cuidarlo?. Con Olivia Rubio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570284-el-suelo-pelvico-como-cuidarlo-con-olivia-rubio) · 26 de febrero de 2026 · 24 min · episodio 12: El suelo pélvico es mucho más que un grupo de músculos, pero muchas mujeres no saben cómo cuidarlo hasta que aparece un problema. Esther Gómez conversa con Olivia Rubio…
- [Entendiendo la infertilidad. Con Carlos Dosouto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570285-entendiendo-la-infertilidad-con-carlos-dosouto) · 12 de febrero de 2026 · 19 min · episodio 11: La infertilidad afecta a cada vez más mujeres y entender sus causas es el primer paso. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, abordamos los principales factores…
- [Riñones, hormonas y sal: la hipertensión desde la mirada femenina. Con María Villaescusa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570286-rinones-hormonas-y-sal-la-hipertension-desde-la-mirada-femenina-con-maria) · 29 de enero de 2026 · 28 min · episodio 10: La hipertensión no tiene edad y afecta de manera particular a las mujeres en diferentes etapas de su vida. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, abordamos la…
- [Cuerpo, movimiento y salud femenina. Con Rocío Carballo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570287-cuerpo-movimiento-y-salud-femenina-con-rocio-carballo) · 15 de enero de 2026 · 23 min · episodio 9: El movimiento es fundamental para la salud de la mujer, pero no todos los ejercicios se practican de la manera correcta. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer…
- [Alergias y salud en la mujer. Con Isabel Fernández](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570288-alergias-y-salud-en-la-mujer-con-isabel-fernandez) · 2 de enero de 2026 · 25 min · episodio 8: Las alergias están aumentando y los casos son cada vez más graves. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Isabel Fernández de Alba…
- [Microplásticos y disruptores endocrinos. Con Lucía Almagro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570289-microplasticos-y-disruptores-endocrinos-con-lucia-almagro) · 18 de diciembre de 2025 · 27 min · episodio 7: En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Lucía Almagro, biotecnóloga e investigadora, para descubrir qué son los disruptores endocrinos…
- [Alimentación y hábitos en la salud de la mujer. Con María Hernández-Alcalá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570290-alimentacion-y-habitos-en-la-salud-de-la-mujer-con-maria-hernandez-alcala) · 4 de diciembre de 2025 · 29 min · episodio 6: La alimentación tiene más poder del que imaginamos. Esther Gómez conversa en Sin Cita Previa: Salud en la Mujer con María Hernández-Alcalá (@futurlife21), bioquímica experta en…
- [La glucosa y los cambios de peso en la mujer. Con Diana Díaz-Rizzolo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570291-la-glucosa-y-los-cambios-de-peso-en-la-mujer-con-diana-diaz-rizzolo) · 20 de noviembre de 2025 · 27 min · episodio 5: ¿Por qué es tan difícil mantener el peso en ciertas etapas de la vida? En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Diana Díaz-Rizzolo…
- [¿Qué pasa en el cerebro durante el embarazo? Con Susana Carmona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570292-que-pasa-en-el-cerebro-durante-el-embarazo-con-susana-carmona) · 6 de noviembre de 2025 · 25 min · episodio 4: En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Susana Carmona, doctora en neurociencia, para explorar los cambios que experimenta el cerebro…
- [Enfermedades invisibles en la mujer. Con Paz Bononato](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570293-enfermedades-invisibles-en-la-mujer-con-paz-bononato) · 23 de octubre de 2025 · 24 min · episodio 3: En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, Esther Gómez conversa con Paz Bononato, paciente de fibrosis quística y socióloga, para dar voz a las enfermedades…
- [Salud capilar en la mujer. Con Helena Rodero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570294-salud-capilar-en-la-mujer-con-helena-rodero) · 10 de octubre de 2025 · 21 min · episodio 2: ¿Es necesario cambiar de champú cada cierto tiempo? ¿El estrés puede acelerar la caída del cabello? ¿Realmente sirven los suplementos? En este episodio de Sin Cita Previa: Salud…
- [Ser madre ayer, hoy y mañana. Mitos y realidades. Con Rocío García-Viso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570295-ser-madre-ayer-hoy-y-manana-mitos-y-realidades-con-rocio-garcia-viso) · 25 de septiembre de 2025 · 25 min · episodio 1: En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en la Mujer, hablamos con Rocío García Viso sobre la maternidad a lo largo del tiempo: cómo ha cambiado la forma de ser madre, de vivir…
- [Trailer 1ª temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-cita-previa-salud-en-la-mujer/episodio/7570296-trailer-1a-temporada) · 4 de septiembre de 2025 · 2 min: ¡Llega una nueva sección a Sin Cita Previa! Salud en la Mujer, un videopodcast de Adeslas conducido por Esther Gómez (@MiEnfermeraFavorita). Un espacio dedicado exclusivamente a…