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Episodios de Siéntete Plena

124 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. ANTICONSEPTIVOS.

    6 de septiembre de 2026 · 6 h 41 min · Episodio 3

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  2. EL SEX0 CRIMSON.

    29 de agosto de 2026 · 1 h 46 min · Episodio 2

    Mucho más que anatomía Conocer las piezas del tablero es solo el comienzo; lo verdaderamente emocionante —y a veces un poco caótico— empieza cuando ponemos los engranajes en…

  3. El aparato genital femenino.

    23 de agosto de 2026 · 2 h 48 min · Episodio 1

    Bienvenido/a a tu propio mapa secreto. Durante demasiado tiempo, hablar del cuerpo femenino ha estado rodeado de eufemismos, silencios, vergüenza o, directamente, de una gran…

  4. Las virtudes del poliamor

    16 de agosto de 2026 · 2 h 36 min

    "Respira hondo... y suelta el mundo que cargas en los hombros. Cierra los ojos un segundo y permite que todo lo demás desaparezca. Bienvenida a Siéntete Plena , un espacio íntimo…

  5. Mas Alla de la Rutina Claves para una Conexion Intima Plena.

    9 de agosto de 2026 · 2 h 15 min

    Más Allá de la Rutina: Claves para una Conexión Íntima Plena. Respira hondo... Deja que el mundo exterior desaparezca por un momento. Cierra los ojos y concéntrate únicamente en…

  6. S=ex2

    27 de junio de 2026 · 8 h 27 min

    Prepárate para un viaje estimulante donde recorreremos nueve estaciones diseñadas para encender tu curiosidad:La Anatomía del Deseo 1. Sexo en nuestras células: Donde todo…

  7. MEJORANDO LA CALIDAD DEL SEX0

    20 de junio de 2026 · 2 h 53 min

    ¿El sexo se ha convertido en una carrera contrarreloj llena de frustración? En este episodio de sientete plena , rompemos el tabú de la eyaculación precoz sin filtros y con mucha…

  8. ¿Tu mente está lista para el éxtasis absoluto?.

    7 de junio de 2026 · 2 h 07 min

    ¿Tu mente está lista para el éxtasis absoluto? HOLA MI AMOR, Bienvenido de vuelta a SIENTETE PLENA . Si pensaban que el cuerpo ya lo había entregado todo, prepárense, porque hoy…

  9. ESTAS SEGURO QUE SABIAS TODO SOBRE EL SEXO

    4 de junio de 2026 · 1 h 42 min

    ¿Te creías saber todo sobre el sexo? ¿Está seguro que conoce todos los secretos del sexo? Todos sus conocimientos sobre sexualidad están a punto de cambiar. Imagine que domina los…

  10. LA BIBLIA DEL MACHO ALDA

    17 de mayo de 2026 · 2 h 41 min

    ¿Héroe, Villano o Maestro del Juego? Descifrando la "Biblia del Macho Alfa" ¿Alguna vez has sentido que el mundo se mueve en cámara lenta cuando un hombre con presencia entra en…

  11. EL POLICIA Y LAS MUJERES iNSACIABLES.

    9 de mayo de 2026 · 1 h 14 min

    El Policía y las Mujeres Insaciables"¿Alguna vez has sentido que el deseo puede ser tan fuerte que se vuelve peligroso? ¿O que una obsesión puede nublar la línea entre el deber y…

  12. QUITATE LA ROPA TENEMOS PARTE 2

    26 de abril de 2026 · 4 h 13 min

    QUITATE LA ROPA, TENEMOS QUE HABLAR. ¡Hola, mis buscadoras de fuego y plenitud! Pónganse cómodas, desabrochen ese primer botón y dejen que el aire fresco roce su piel, porque hoy…

  13. QUITATE LA ROPA TENEMOS QUE HABLAR PARTE 1

    19 de abril de 2026 · 6 h 00 min · Episodio 1

    ¡Hola, mis buscadoras de fuego y plenitud! Pónganse cómodas, desabrochen ese primer botón y dejen que el aire fresco roce su piel, porque hoy el ambiente en Siéntete Plena está a…

  14. RELATOS CALIENTES

    12 de abril de 2026 · 2 h 11 min

    RELATOS CALIENTES. ¡Hola de nuevo a todas mis seguidoras de Siéntete Plena ! Qué alegría tenerlas aquí para una sesión más de nuestros Relatos Calientes . Hoy el aire se siente…

  15. Ella, su control, su seducción

    6 de abril de 2026 · 1 h 02 min

    ¡Hola de nuevo a todas mis seguidoras de Siéntete Plena ! Qué alegría tenerlas aquí para una sesión más de nuestros Relatos Calientes . Hoy el aire se siente distinto, ¿verdad?…

  16. Dioses, ritos y amantes_ La genealogía sagrada del placer)

    21 de marzo de 2026 · 6 h 09 min

    Dioses, ritos y amantes: La genealogía sagrada del placer. Bienvenida a un nuevo encuentro en Siéntete Plena . Hoy vamos a hacer un viaje en el tiempo y el espacio, pero no a…

  17. Fabulosos Juegos Sexuales

    14 de marzo de 2026 · 49 min

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  18. Secretos de un seductor, Diario 30 al 36

    6 de marzo de 2026 · 1 h 02 min · Episodio 9

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  19. Secretos de un seductor diario 24 al 29

    27 de febrero de 2026 · 56 min · Episodio 8

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  20. Secretos de un seductor, Diario de 19 al 23

    20 de febrero de 2026 · 39 min · Episodio 7

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  21. Secretos de un seductor Diario 16, 17 y 18

    12 de febrero de 2026 · 42 min · Episodio 6

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  22. Secretos de un seductor Diario 12, 13, 14 y 15

    6 de febrero de 2026 · 35 min · Episodio 5

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  23. Secretos de un seductor Diario 8, 9, 10 y 11

    30 de enero de 2026 · 49 min · Episodio 4

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  24. Secretos de un seductor Diario 5, 6 y 7

    23 de enero de 2026 · 42 min · Episodio 3

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  25. Secretos de un seductor diario 3 y 4

    16 de enero de 2026 · 54 min · Episodio 2

    1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has…

  26. Juego de parejas parte 3 Decir lo que nunca

    9 de enero de 2026 · 12 min

    Juego de parejas, Decir lo que nunca decimos. ¡Hola, mujer plena! Bienvenida al gran cierre de nuestra saga especial sobre los 'Juegos en Pareja'. Si has seguido los episodios…

  27. Secretos de un seductor Diario 1 y 2

    6 de enero de 2026 · 38 min · Episodio 1

    ¿Alguna vez te has preguntado qué pasa realmente por la mente de un hombre cuando intenta conquistarte? Bienvenida a Siéntete Plena. Esta temporada abrimos un archivo prohibido…

  28. Juegos en Pareja (Parte 2) Del Teléfono al Candado – Creatividad al Límite.

    2 de enero de 2026 · 48 min

    Juegos en Pareja Parte 2: Del Teléfono al Candado – Creatividad al Límite. ¡Bienvenida de nuevo a Siéntete Plena ! Qué gusto que te hayas quedado para esta segunda parte de…

  29. juegos en Pareja (Parte 1) Rompiendo el Tabú y Recuperando las Ganas.

    29 de diciembre de 2025 · 1 h 12 min

    juegos en Pareja Parte 1: Rompiendo el Tabú y Recuperando las Ganas. ¿Por qué nos cuesta tanto hablar de lo que nos da placer? En esta primera entrega de nuestra saga especial…

  30. Mandamientos Prohibidos La Seducción Que Vence Al Miedo

    14 de diciembre de 2025 · 5 h 08 min

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  31. Sexo afectividad: La Importancia de Hablar

    7 de diciembre de 2025 · 46 min · Episodio 8

    Episodio 8: Sexo afectividad: La Importancia de Hablar La intersección de sexo y afecto: no reprimir "te deseo" o "te extraño", ser sinceros con elecciones y navegar cambios…

  32. La Sexualidad Compartida: Diálogo, Consenso y Cuidados

    30 de noviembre de 2025 · 44 min · Episodio 7

    Episodio 7: La Sexualidad Compartida: Diálogo, Consenso y Cuidados Coger con otres en tiempos feministas: diálogo abierto, consenso y cuidados mutuos. Hablamos de no deber sexo a…

  33. Porno: Mandatos 2.0

    23 de noviembre de 2025 · 46 min · Episodio 6

    Episodio 6: Porno: Mandatos 2.0 El porno como "mandatos 2.0": cómo impone roles de género (activo/pasivo, pene-centrismo) y limita el placer. Exploramos alternativas feministas…

  34. los sentidos

    17 de noviembre de 2025 · 1 h 01 min

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  35. Autoestima y Autocuidado: Cuerpos Seteados para No Disfrutar

    16 de noviembre de 2025 · 1 h 06 min · Episodio 5

    Episodio 5: Autoestima y Autocuidado: Cuerpos Seteados para No Disfrutar Nuestros cuerpos fueron "seteados" por machismo, trastornos no diagnosticados y mala educación sexual para…

  36. LA AUTOVÍA

    14 de noviembre de 2025 · 6 min

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  37. La Sexualidad Individual: La Paja es Sexo

    10 de noviembre de 2025 · 1 h 00 min · Episodio 4

    Episodio 4: La Sexualidad Individual: La Paja es Sexo La masturbación es sexo válido y esencial. Hablamos de frotarnos como queremos, soltar creencias que es "cosa de varones" y…

  38. El fisio

    8 de noviembre de 2025 · 28 min

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  39. El viaje

    4 de noviembre de 2025 · 1 h 00 min

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  40. Orgasmos y Placer: ¿Acabar, Terminar, Llegar?

    2 de noviembre de 2025 · 53 min · Episodio 3

    ¿Por qué nadie nos explicaba que la mayor parte de nosotres no orgasmea con penetración? ¿Por qué no había palabras para describir nuestros actos sexuales? ¿Por qué nunca veía en…

  41. TRUFA DE CHOCOLATE

    1 de noviembre de 2025 · 4 min

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  42. MI REGALO

    29 de octubre de 2025 · 9 min

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  43. El don de Carlos

    28 de octubre de 2025 · 13 min

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  44. Pastel para todos, menos para el novio

    26 de octubre de 2025 · 16 min

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  45. El Conocimiento Prohibido

    26 de octubre de 2025 · 1 h 30 min · Episodio 2

    Hola, comunidad de "Siéntete Plena"! Soy la creadora y anfitriona de este podcast dedicado a empoderar, explorar y celebrar la feminidad, la sexualidad y el bienestar en todas sus…

  46. Nada más delicioso que coger en familia en Nochebuena

    25 de octubre de 2025 · 11 min

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  47. Visita a la cárcel

    22 de octubre de 2025 · 6 min

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  48. La Libertad es No Temer – Introducción a Coger en Tiempos Feministas

    19 de octubre de 2025 · 1 h 39 min · Episodio 1

    Hola, comunidad de "Siéntete Plena"! Soy la creadora y anfitriona de este podcast dedicado a empoderar, explorar y celebrar la feminidad, la sexualidad y el bienestar en todas sus…

  49. Pagando una deuda con mi esposa

    19 de octubre de 2025 · 11 min

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  50. Ana, la sirvienta sucia sin pudor (2)

    17 de octubre de 2025 · 28 min

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