# Episodios de Siéntete Plena 124 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena - [ANTICONSEPTIVOS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774540-anticonseptivos) · 6 de septiembre de 2026 · 6 h 41 min · episodio 3: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [EL SEX0 CRIMSON.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774541-el-sex0-crimson) · 29 de agosto de 2026 · 1 h 46 min · episodio 2: Mucho más que anatomía Conocer las piezas del tablero es solo el comienzo; lo verdaderamente emocionante —y a veces un poco caótico— empieza cuando ponemos los engranajes en… - [El aparato genital femenino.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774542-el-aparato-genital-femenino) · 23 de agosto de 2026 · 2 h 48 min · episodio 1: Bienvenido/a a tu propio mapa secreto. Durante demasiado tiempo, hablar del cuerpo femenino ha estado rodeado de eufemismos, silencios, vergüenza o, directamente, de una gran… - [Las virtudes del poliamor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774543-las-virtudes-del-poliamor) · 16 de agosto de 2026 · 2 h 36 min: "Respira hondo... y suelta el mundo que cargas en los hombros. Cierra los ojos un segundo y permite que todo lo demás desaparezca. Bienvenida a Siéntete Plena , un espacio íntimo… - [Mas Alla de la Rutina Claves para una Conexion Intima Plena.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774544-mas-alla-de-la-rutina-claves-para-una-conexion-intima-plena) · 9 de agosto de 2026 · 2 h 15 min: Más Allá de la Rutina: Claves para una Conexión Íntima Plena. Respira hondo... Deja que el mundo exterior desaparezca por un momento. Cierra los ojos y concéntrate únicamente en… - [S=ex2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774545-s-ex2) · 27 de junio de 2026 · 8 h 27 min: Prepárate para un viaje estimulante donde recorreremos nueve estaciones diseñadas para encender tu curiosidad:La Anatomía del Deseo 1. Sexo en nuestras células: Donde todo… - [MEJORANDO LA CALIDAD DEL SEX0](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774546-mejorando-la-calidad-del-sex0) · 20 de junio de 2026 · 2 h 53 min: ¿El sexo se ha convertido en una carrera contrarreloj llena de frustración? En este episodio de sientete plena , rompemos el tabú de la eyaculación precoz sin filtros y con mucha… - [¿Tu mente está lista para el éxtasis absoluto?.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774547-tu-mente-esta-lista-para-el-extasis-absoluto) · 7 de junio de 2026 · 2 h 07 min: ¿Tu mente está lista para el éxtasis absoluto? HOLA MI AMOR, Bienvenido de vuelta a SIENTETE PLENA . Si pensaban que el cuerpo ya lo había entregado todo, prepárense, porque hoy… - [ESTAS SEGURO QUE SABIAS TODO SOBRE EL SEXO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774548-estas-seguro-que-sabias-todo-sobre-el-sexo) · 4 de junio de 2026 · 1 h 42 min: ¿Te creías saber todo sobre el sexo? ¿Está seguro que conoce todos los secretos del sexo? Todos sus conocimientos sobre sexualidad están a punto de cambiar. Imagine que domina los… - [LA BIBLIA DEL MACHO ALDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774549-la-biblia-del-macho-alda) · 17 de mayo de 2026 · 2 h 41 min: ¿Héroe, Villano o Maestro del Juego? Descifrando la "Biblia del Macho Alfa" ¿Alguna vez has sentido que el mundo se mueve en cámara lenta cuando un hombre con presencia entra en… - [EL POLICIA Y LAS MUJERES iNSACIABLES.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774550-el-policia-y-las-mujeres-insaciables) · 9 de mayo de 2026 · 1 h 14 min: El Policía y las Mujeres Insaciables"¿Alguna vez has sentido que el deseo puede ser tan fuerte que se vuelve peligroso? ¿O que una obsesión puede nublar la línea entre el deber y… - [QUITATE LA ROPA TENEMOS PARTE 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774551-quitate-la-ropa-tenemos-parte-2) · 26 de abril de 2026 · 4 h 13 min: QUITATE LA ROPA, TENEMOS QUE HABLAR. ¡Hola, mis buscadoras de fuego y plenitud! Pónganse cómodas, desabrochen ese primer botón y dejen que el aire fresco roce su piel, porque hoy… - [QUITATE LA ROPA TENEMOS QUE HABLAR PARTE 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774552-quitate-la-ropa-tenemos-que-hablar-parte-1) · 19 de abril de 2026 · 6 h 00 min · episodio 1: ¡Hola, mis buscadoras de fuego y plenitud! Pónganse cómodas, desabrochen ese primer botón y dejen que el aire fresco roce su piel, porque hoy el ambiente en Siéntete Plena está a… - [RELATOS CALIENTES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774553-relatos-calientes) · 12 de abril de 2026 · 2 h 11 min: RELATOS CALIENTES. ¡Hola de nuevo a todas mis seguidoras de Siéntete Plena ! Qué alegría tenerlas aquí para una sesión más de nuestros Relatos Calientes . Hoy el aire se siente… - [Ella, su control, su seducción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774554-ella-su-control-su-seduccion) · 6 de abril de 2026 · 1 h 02 min: ¡Hola de nuevo a todas mis seguidoras de Siéntete Plena ! Qué alegría tenerlas aquí para una sesión más de nuestros Relatos Calientes . Hoy el aire se siente distinto, ¿verdad?… - [Dioses, ritos y amantes_ La genealogía sagrada del placer)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774555-dioses-ritos-y-amantes-la-genealogia-sagrada-del-placer) · 21 de marzo de 2026 · 6 h 09 min: Dioses, ritos y amantes: La genealogía sagrada del placer. Bienvenida a un nuevo encuentro en Siéntete Plena . Hoy vamos a hacer un viaje en el tiempo y el espacio, pero no a… - [Fabulosos Juegos Sexuales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774556-fabulosos-juegos-sexuales) · 14 de marzo de 2026 · 49 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Secretos de un seductor, Diario 30 al 36](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774557-secretos-de-un-seductor-diario-30-al-36) · 6 de marzo de 2026 · 1 h 02 min · episodio 9: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor diario 24 al 29](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774558-secretos-de-un-seductor-diario-24-al-29) · 27 de febrero de 2026 · 56 min · episodio 8: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor, Diario de 19 al 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774559-secretos-de-un-seductor-diario-de-19-al-23) · 20 de febrero de 2026 · 39 min · episodio 7: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor Diario 16, 17 y 18](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774560-secretos-de-un-seductor-diario-16-17-y-18) · 12 de febrero de 2026 · 42 min · episodio 6: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor Diario 12, 13, 14 y 15](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774561-secretos-de-un-seductor-diario-12-13-14-y-15) · 6 de febrero de 2026 · 35 min · episodio 5: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor Diario 8, 9, 10 y 11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774562-secretos-de-un-seductor-diario-8-9-10-y-11) · 30 de enero de 2026 · 49 min · episodio 4: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor Diario 5, 6 y 7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774563-secretos-de-un-seductor-diario-5-6-y-7) · 23 de enero de 2026 · 42 min · episodio 3: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Secretos de un seductor diario 3 y 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774564-secretos-de-un-seductor-diario-3-y-4) · 16 de enero de 2026 · 54 min · episodio 2: 1. ARRIÉSGATE Y AVANZA SIEMPRE QUE PUEDAS. Si estás seduciendo a una mujer y te sientes a gusto con ella, pídele el teléfono. Si te lo da, crea tensión sexual y bésala.Y si la has… - [Juego de parejas parte 3 Decir lo que nunca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774565-juego-de-parejas-parte-3-decir-lo-que-nunca) · 9 de enero de 2026 · 12 min: Juego de parejas, Decir lo que nunca decimos. ¡Hola, mujer plena! Bienvenida al gran cierre de nuestra saga especial sobre los 'Juegos en Pareja'. Si has seguido los episodios… - [Secretos de un seductor Diario 1 y 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774566-secretos-de-un-seductor-diario-1-y-2) · 6 de enero de 2026 · 38 min · episodio 1: ¿Alguna vez te has preguntado qué pasa realmente por la mente de un hombre cuando intenta conquistarte? Bienvenida a Siéntete Plena. Esta temporada abrimos un archivo prohibido… - [Juegos en Pareja (Parte 2) Del Teléfono al Candado – Creatividad al Límite.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774567-juegos-en-pareja-parte-2-del-telefono-al-candado-creatividad-al-limite) · 2 de enero de 2026 · 48 min: Juegos en Pareja Parte 2: Del Teléfono al Candado – Creatividad al Límite. ¡Bienvenida de nuevo a Siéntete Plena ! Qué gusto que te hayas quedado para esta segunda parte de… - [juegos en Pareja (Parte 1) Rompiendo el Tabú y Recuperando las Ganas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774568-juegos-en-pareja-parte-1-rompiendo-el-tabu-y-recuperando-las-ganas) · 29 de diciembre de 2025 · 1 h 12 min: juegos en Pareja Parte 1: Rompiendo el Tabú y Recuperando las Ganas. ¿Por qué nos cuesta tanto hablar de lo que nos da placer? En esta primera entrega de nuestra saga especial… - [Mandamientos Prohibidos La Seducción Que Vence Al Miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774569-mandamientos-prohibidos-la-seduccion-que-vence-al-miedo) · 14 de diciembre de 2025 · 5 h 08 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Sexo afectividad: La Importancia de Hablar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774570-sexo-afectividad-la-importancia-de-hablar) · 7 de diciembre de 2025 · 46 min · episodio 8: Episodio 8: Sexo afectividad: La Importancia de Hablar La intersección de sexo y afecto: no reprimir "te deseo" o "te extraño", ser sinceros con elecciones y navegar cambios… - [La Sexualidad Compartida: Diálogo, Consenso y Cuidados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774571-la-sexualidad-compartida-dialogo-consenso-y-cuidados) · 30 de noviembre de 2025 · 44 min · episodio 7: Episodio 7: La Sexualidad Compartida: Diálogo, Consenso y Cuidados Coger con otres en tiempos feministas: diálogo abierto, consenso y cuidados mutuos. Hablamos de no deber sexo a… - [Porno: Mandatos 2.0](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774572-porno-mandatos-2-0) · 23 de noviembre de 2025 · 46 min · episodio 6: Episodio 6: Porno: Mandatos 2.0 El porno como "mandatos 2.0": cómo impone roles de género (activo/pasivo, pene-centrismo) y limita el placer. Exploramos alternativas feministas… - [los sentidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774573-los-sentidos) · 17 de noviembre de 2025 · 1 h 01 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Autoestima y Autocuidado: Cuerpos Seteados para No Disfrutar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774574-autoestima-y-autocuidado-cuerpos-seteados-para-no-disfrutar) · 16 de noviembre de 2025 · 1 h 06 min · episodio 5: Episodio 5: Autoestima y Autocuidado: Cuerpos Seteados para No Disfrutar Nuestros cuerpos fueron "seteados" por machismo, trastornos no diagnosticados y mala educación sexual para… - [LA AUTOVÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774575-la-autovia) · 14 de noviembre de 2025 · 6 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [La Sexualidad Individual: La Paja es Sexo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774576-la-sexualidad-individual-la-paja-es-sexo) · 10 de noviembre de 2025 · 1 h 00 min · episodio 4: Episodio 4: La Sexualidad Individual: La Paja es Sexo La masturbación es sexo válido y esencial. Hablamos de frotarnos como queremos, soltar creencias que es "cosa de varones" y… - [El fisio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774577-el-fisio) · 8 de noviembre de 2025 · 28 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [El viaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774578-el-viaje) · 4 de noviembre de 2025 · 1 h 00 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Orgasmos y Placer: ¿Acabar, Terminar, Llegar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774579-orgasmos-y-placer-acabar-terminar-llegar) · 2 de noviembre de 2025 · 53 min · episodio 3: ¿Por qué nadie nos explicaba que la mayor parte de nosotres no orgasmea con penetración? ¿Por qué no había palabras para describir nuestros actos sexuales? ¿Por qué nunca veía en… - [TRUFA DE CHOCOLATE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774580-trufa-de-chocolate) · 1 de noviembre de 2025 · 4 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [MI REGALO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774581-mi-regalo) · 29 de octubre de 2025 · 9 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [El don de Carlos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774582-el-don-de-carlos) · 28 de octubre de 2025 · 13 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Pastel para todos, menos para el novio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774583-pastel-para-todos-menos-para-el-novio) · 26 de octubre de 2025 · 16 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [El Conocimiento Prohibido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774584-el-conocimiento-prohibido) · 26 de octubre de 2025 · 1 h 30 min · episodio 2: Hola, comunidad de "Siéntete Plena"! Soy la creadora y anfitriona de este podcast dedicado a empoderar, explorar y celebrar la feminidad, la sexualidad y el bienestar en todas sus… - [Nada más delicioso que coger en familia en Nochebuena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774585-nada-mas-delicioso-que-coger-en-familia-en-nochebuena) · 25 de octubre de 2025 · 11 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Visita a la cárcel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774586-visita-a-la-carcel) · 22 de octubre de 2025 · 6 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [La Libertad es No Temer – Introducción a Coger en Tiempos Feministas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774587-la-libertad-es-no-temer-introduccion-a-coger-en-tiempos-feministas) · 19 de octubre de 2025 · 1 h 39 min · episodio 1: Hola, comunidad de "Siéntete Plena"! Soy la creadora y anfitriona de este podcast dedicado a empoderar, explorar y celebrar la feminidad, la sexualidad y el bienestar en todas sus… - [Pagando una deuda con mi esposa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774588-pagando-una-deuda-con-mi-esposa) · 19 de octubre de 2025 · 11 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . - [Ana, la sirvienta sucia sin pudor (2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodio/6774589-ana-la-sirvienta-sucia-sin-pudor-2) · 17 de octubre de 2025 · 28 min: Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support . Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sientete-plena/episodios.md?pagina=2