51. El diálogo interno de la madrastra

En este episodio de Ser Madrastra hablamos de algo tan necesario como incómodo: el diálogo interno. Porque muchas veces estamos tan ocupadas sosteniendo, reaccionando o intentando acomodarnos dentro de la familia, que dejamos de preguntarnos algo fundamental: ¿qué me está pasando a mí? A veces el enojo aparece, la frustración también… y terminamos volcándolo en la pareja, en los chicos o en la dinámica familiar. Y aunque a veces tenga que ver con eso, otras veces hay algo más profundo queriendo ser escuchado. En este episodio hablamos de la importancia de volver a mirarnos, de animarnos a escuchar lo que sentimos sin juzgarnos y de empezar a hablarnos con un poco más de amor y compasión. Porque si no nos escuchamos… ¿cómo vamos a entender qué necesitamos? Si este episodio resonó con vos, podés seguir explorando estos temas en: www.sermadrastra.com/programa