Portada de Sentir Paz

#35 Comunicar lo que sientes sin explotar

· 4 min · Temporada 1, episodio 35

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Entre callarse todo y explotar hay un camino del medio: la comunicación emocional honesta. Hoy aprendemos a expresar lo que sentimos de una manera que conecta en lugar de alejar.

Últimos episodios de Sentir Paz

  1. #45 El hábito que lo cambia todo: el de la reflexión

    21 de octubre de 2026 · 3 min

  2. #44 Cómo saber para qué estás hecho/a realmente

    14 de octubre de 2026 · 3 min

  3. #43 Amistades que duran toda la vida: qué las sostiene

    23 de agosto de 2026 · 4 min

  4. #42 Reparar un vínculo sin perder quién eres

    22 de agosto de 2026 · 4 min

  5. #41 El arte de la escucha que realmente conecta

    21 de agosto de 2026 · 4 min