2. La relación más importante de tu vida

A veces nos olvidamos de escucharnos. Este episodio es una invitación a volver al cuerpo y a cuidarlo con amor. Durante años viví desconectada de mi cuerpo: cumpliendo, corriendo, sobreviviendo. Hasta que entendí que la relación más importante no es con nadie más, sino conmigo. Con mi cuerpo, con mi energía, con mi calma. En este episodio te invito a parar, escucharte y reconectar contigo. A pasar del tengo que al quiero , y a cuidar tu cuerpo con amor, presencia y respeto. Algunas preguntas para acompañarte en la escucha: ¿Cómo está mi cuerpo hoy? ¿Cómo está mi energía? ¿Le estoy dando lo que necesita? ¿Me escucho cuando mi cuerpo me pide algo, o sigo tirando hasta que no puede más? ¿Desde dónde me estoy cuidando: desde la exigencia o desde el amor? ¿Qué lugar ocupa mi cuerpo en mi día a día? Chequeo de Claridad Si este episodio te ha hecho darte cuenta de que quizá llevas tiempo sin escucharte, puede ser un buen momento para parar y mirar qué necesitas realmente. Si estás en un momento de transformación personal o profesional, si sientes que algo en tu vida no acaba de gustarte o simplemente quieres ganar claridad sobre lo que estás viviendo ahora mismo… He preparado un breve Chequeo de Claridad. Me cuentas qué te está pasando y te ayudaré a identificar qué puede estar frenándote y por dónde empezar a avanzar. https://forms.gle/ktxZJYQX2p2W9weu6 Gracias por estar aquí. Seguimos sembrando juntas.