Tus expectativas te están alejando de ti - Ep. 119
Sobre este episodio
En este capítulo hablo de la voz interna que aparece cuando quieres moverte, crear o tomar decisiones importantes. Esa voz crítica que duda, juzga y muchas veces te paraliza. Reflexiono sobre cómo enfrentarla sin negarla ni creerle, cómo distinguir entre hechos e interpretaciones, y cómo nuestras expectativas terminan siendo una de las principales fuentes de sufrimiento, tanto con nosotros mismos como con los demás. También comparto una forma práctica de relacionarse con el miedo: sentirlo en el cuerpo, bajarle la narrativa y avanzar con acciones pequeñas y reales. Si estás en un momento de duda, autoexigencia o bloqueo, este capítulo puede ayudarte a mirar eso desde otro lugar. NEWSLETTER “ENTRE NOSOTROS” Reflexiones y contenido adicional exclusivo. 👉 https://comosertumismo.substack.com/ COACHING ONTOLÓGICO 1:1 Procesos profundos para vivir desde tu verdad. Agenda aquí: http://wa.link/tcgmbe REDES IG: https://instagram.com/comosertumismo TikTok : https://tiktok.com/@comosertumismo YouTube: https://www.youtube.com/@Setumismo.elpodcast Gaxpar Uriarte